简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：李丽珍/舒淇/徐锦江/骆达华/
- 导演：MauroIvaldi/
- 年份：2014
- 地区：大陆
- 类型：悬疑/动作/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,英语
- 更新：2024-12-16 03:18
- 简介：1有什(shí )么科学依据能证(🍙)明(míng )李(lǐ )小龙中国(🏣)功夫的(de )破坏2欧美第一(🤬)超(chāo )模乔丹(dān )卡(🤜)(kǎ )佛这样的身(💡)材(📥)能打(dǎ(🤜) )多1有什(🗳)么科学依据能(😾)证明李小(👸)龙中国功夫的破坏(huài )以其标志性动(⏱)作(zuò )垫步侧踢把一个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢(🏢)飞(🖇)了20米(😞)没入游泳池中美(🚍)国(💶)不权威杂(🏠)志黑带曾经的新闻过这件事至多明确一(📡)点杂(zá )志上登的(🛄)数据就是22875米当时(🚈)是在一个游泳(🚀)池旁边(🔈)李小龙退(tuì )后(🍺)(hòu )仅几步(bù )一(🗜)个垫步(🐹)侧踢就把(bǎ )对(🏛)方踢入(rù )水里以前我(🎷)也(🏂)(yě(🚕) )不我相信(🔆)不过以李小龙(lóng )的(🌽)身(🔼)手速度再加体(tǐ )重(chóng )猛踢估计(🍇)能产生这些效果再者(🧓)当时(🔫)被踢飞的(🕓)人(rén )做的是平抛运(yùn )动并不是(shì )在(zài )水平面(miàn )上结束这(zhè )一动作并且(qiě )增强(qiáng )了可能性李小龙在体能上倒是有(⤵)过人(🍮)之处在(🖕)毅力有爱国(🥧)这方(fā(🥗)ng )面很值得你去(🚓)爱(🖖)我们(men )去(qù )学习(❄)(xí )1以其(👬)130余(📟)磅(páng )的(de )体(😓)(tǐ )重劈出了350磅的沉(♈)拳2用二(èr )节棍轰出(chū )了1600磅的力量3以其招牌(🐚)手(💴)势垫步侧踢把一个一名身穿护甲(🎗)的200磅壮汉(hàn )踢飞了(🚉)20米落入游(✊)泳(yǒng )池中4把345公斤的杠(🚳)铃直臂(⬅)水(🥇)平前(qián )伸(🏰)收起(qǐ )在伸(🏒)出右手(🌬)(shǒu )绝对静止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停(tíng )留半刻6一手持(🌻)(chí )32公(gōng )斤哑铃(líng )水平前接一个反(fǎn )身后摆再侧举至肩部并要坚持(🦂)数(🔀)秒7随意地把手指再(📝)(zài )插入(😧)(rù )一罐(👛)未(wèi )开封的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的(🆒)(de )沙袋(😭)踢(tī(📬) )破(🕖)(pò )9把约135公斤的麻袋踢(tī )到总(zǒng )共(gòng )一层房子的高度李小龙的(💊)个人健身绝对机密求知若渴(🐱)李(lǐ )小龙(🌫)马上收藏点了全(🙅)部也能找到(dào )的健康和健(🏜)美运动杂志以(🎻)及乔(💟)韦德的美国先生和健(jiàn )美(🆑)者与力量他把(bǎ(🦏) )这些(xiē )杂(🙏)志能变现部分衣服裁(🛌)剪(jiǎn )下(xià )了并整理一番(fān )需要(⛓)保存好(hǎo )在(zài )洛(🍛)杉矶时(🛫)他如(🎍)果一有空就逛各(gè )书店寻找(zhǎ(🌜)o )风(🤱)健美杂志他所积(🛤)攒到的(🚌)(de )有从本(běn )世纪初(chū )到60年代的(de )各种各样的力量天(🌲)天练习杂志的书籍他对这(👙)方面知识的渴望几乎到(🐢)了(le )发疯的(⛹)程度从那(🔷)时候一直到1973年病(💋)故李小龙积(🍌)聚了大量的或者哲(zhé )学武术的(de )书籍另有约400册或者健身健美运动训练学(🛶)营养学和举午(wǔ )等方面的书(🔞)籍他细细的看努力专研把(🕠)其中本身(shē(🏴)n )价(jià )值部分徒(🕹)手(🎧)画并(bìng )在空白处(chù )标明训练(⚫)计划经(🏵)钻研大(🦏)量资料和信息(🍄)李小(xiǎo )龙汇(🌯)编了一套适合自己并能最大(dà )程度地发展起来力量又相对于(yú )不(bú )会增(zēng )长(zhǎng )体重的(👑)训练计划除了每个(♓)星期天(tiān )3次的训练内容恢复手段和营养等(😹)尤其(qí )是把素质练习和武功天天(📆)练(🚤)习有(🌽)机地加强起来令(lìng )其本已很高(gā(👭)o )深的武功升华(🌝)至几乎完美(měi )的艺术品程度(🏅)可是(🐕)相关(guān )证(🦊)明那样做(zuò )的效果是骇人的李小龙安(🏹)排好了的力量训(📝)练比(bǐ )重很(🌫)小仿若(🚼)要把死去的时间阻(zǔ )一阻出去但(📺)改(🌿)变过去对力量训练的看法(♓)很显(📃)然(🌽)他分出受益颇深并把这计划修炼之(❓)法(fǎ )给最常来馆训(xù(👂)n )练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴(🕗)尔贾巴尔曾(➗)对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏(😉)让(👧)我进行力量(liàng )练习的那是(🦍)星期13次的计划大多(duō )数内容是布鲁斯经常会练习练习的(🕰)只(zhī )不过我(🚚)当(😽)时只有做(🔆)(zuò(👸) )每项两组各12次可是(🔄)它确实是比较(❎)(jiào )有(yǒu )效李小龙对力量练习根本(🏋)就是到了狂暴(bào )地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习(🧝)外(🕧)李(lǐ )小(❄)龙还在武功练(🏞)习中(🥞)渗入很(hě(➰)n )多几(🏯)乎一样的练习他(🛵)说李小龙(🧞)在(zài )武功练(💒)(liàn )习(🥩)练习常持着哑铃接(🧚)受拳击练习你每(🚦)次练习练习进行12组每组(zǔ )100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金(🛂)字塔形递增6组然后再(🏉)再依次(🌞)趋于零重(💓)量(😶)通(tōng )过6组拳击我模仿李(lǐ )曾让我(🔼)和他一起(qǐ )练(🏈)过(guò(🥇) )一次哇练习(xí )后三角肌和(✍)手(🗒)臂是会如此酸胀但不仅仅(jǐn )这些李小龙在那(😹)三天的力量训练(liàn )日和未不负(fù )重(chóng )练功其他时间(🤛)里(lǐ )是会用(🎄)哑(🛠)铃发泄没有了能量他是(🥤)那副哑(🛫)铃琳达道(dào )他从来(👋)不趁着当电视(👏)(shì )里有拳击赛时他你经常(✅)是边吃(🕦)边持铃我模仿即使是在(🕊)看点书(🤫)时也是(🔚)一只手手(🚙)里书而另(lì(😊)ng )一只手做着(✈)哑铃练习实在觉(👵)得不可思(sī )议天生神力的前(🏩)臂李小龙(🔧)而且(qiě(🐕) )特(🛋)别注重前(👩)臂(🏳)(bì )训练以可以提高他的握力和(hé )击拳力量他的(👝)妻子琳达说他(♏)对前臂练习练习甚至(zhì(📯) )入(🦁)迷的(de )地步如(👲)果能有人常规完全(quán )没(🐜)有一种新的前(qián )臂再练习方法(🛒)他一定(🌦)要想个(gè )办法(fǎ )得到它他甚至(zhì(🛰) )于让他(👳)的一(🍛)位(🎻)在(🏖)(zài )旧(🎺)金(📜)山的老朋(pé(🥙)ng )友(🅱)李鸿(🚐)新(🛐)给他能制(😘)造(🔂)几种(zhǒng )握力去练习(xí )器李鸿新说小(🎄)龙经常把设计草(🚊)图(tú )给我然(🏬)后再(zài )让我(📹)遵循要求和(🎲)规格去(qù )能完成(ché(🏛)ng )不过我也(🚇)不傻他笑了笑后紧接着说我明白(🐗)小龙电脑(🗣)设计的那(🌆)些器械对(🕷)练习练习肌肉是很有效的所以才我并不一定给(gěi )寄一个(gè )的同时也留(🔅)一(yī )个在(👲)(zài )家自己练(🌁)鲍(🗯)勃沃(wò )尔是李小(📔)龙的另一位(👛)朋友(yǒu )他(tā )还在李小(🦔)龙出演的猛龙过江龙(🕳)争虎斗死亡(🔸)游戏等3部影片中扮演的角色过角(jiǎo )色他(💼)说李小龙力(🚱)气惊人(🎳)(rén )的前臂(🛫)在他(tā )的功夫中抢(🏬)走很主体形象的位置(🏐)他(🥃)说布鲁(🤶)(lǔ )斯(💂)(sī )的前臂和(hé )身体的比例是我(🏼)仅见(🌦)的人中最大的(de )他(tā )不仅仅前臂十分普遍富裕但还(😻)占据(jù )一(yī )双铁拳和十只钢指那绝对是实(📅)在(📋)太可(kě )怕地(💸)了奥(🍿)(ào )林匹亚健美先生(shēng )多里(lǐ )安(🥐)耶(👹)茨(🍛)这样的评价李(lǐ )小(xiǎo )龙他混身肌肉是极为非常结实(🏷)刺(cì )出(🌼)的(🐄)力量是极为的可怕(pà(🚊) )地他是一个令人不(🔚)可置信的(de )人李小龙的拳头是令(lìng )人胆寒(hán )的(de )他曾将一个由钢丝条(💌)(tiáo )编(biān )制的头盔击了个坑而那(📺)个头(💸)(tó(🉐)u )盔(🐦)当然了(🍈)已经承受(🎴)住了好几次(cì )砸(🌘)击1965年李小龙在哥伦(lún )比亚广播(bō )公(♒)(gōng )司(🔉)的(de )最新出电视剧青蜂(🛍)侠(xiá )中(🐃)扮演的(🎯)角色二号男主(🍙)角加(jiā )藤时与青蜂(💋)(fēng )侠的(✌)扮演者好莱(lái )坞(wù )影视明星范威(wēi )廉姆(mǔ )斯成(chéng )了好朋友两人(🕗)(rén )都(🖕)占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小(xiǎo )龙是通过练功(gōng )有目(🚄)的的训练获得而后者则通过多(🆗)年(🎯)骑野牛的(🦕)竞技表演和越(🍘)野摩(🏷)托而(🏹)勤练这位身(shēn )高186米6英尺1英(🕡)寸体重(chó(🚔)ng )9550公斤210磅的大汉是(🈹)(shì )当时(shí )惟一能和李(🌳)小龙掰手腕(🐝)正面(🏞)交锋的人现(xiàn )在想起了这些个(🙊)事来他还不好意(🍾)地说他李实在难以(♍)相(🍫)信我(wǒ )们与不(🍿)是一个级别的较量我远(🕗)远超(📜)过他40磅可是(shì )他的(de )前臂是(🐁)我所(suǒ )见等同于体重的(🚛)人中最粗壮的李(lǐ )小龙在(zài )掰(🥈)手腕(🖌)比赛中我总(💩)是取得(🛌)胜利据(🤒)赫(hè(🥉) )伯(bó )杰(⏭)(jié )克(kè )森(💁)一段(😬)回忆说李曾玩(🍼)笑(🐼)说准备好(👉)当此(cǐ )项目(🥗)世界冠军李另一位好(🦖)(hǎ(💿)o )朋友木村武之(🥥)说你要是(👁)抓着李的前臂觉得竟像扣(🌅)住了一根坚硬的(🛰)棒球(🖥)棒李小龙(😊)每隔一天只(zhī )要(㊙)(yào )能(néng )坚持天天(tiān )练习前(qián )臂(👪)他怀疑前(👘)臂的密(mì(🍍) )度(dù(🐊) )很大因此要每隔一(🧛)天给(gěi )了(🈷)(le )它们一定量(liàng )的刺激(jī(😼) )才能够健壮范威(📋)廉姆斯一些回忆说(🔹)布鲁斯那时我总(zǒng )是开车不带齐(📦)琳达和布兰(lán )顿李(lǐ )国豪(👈)到(dào )我家度周末即使来(🐍)我(🚬)这里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练(liàn )习专用小(xiǎo )玩意他绝不沾烟酒是名完(🦖)全洁身自好很还好(🎞)的人当(🈁)我在他死前(🚪)约一个(gè )月看见他们时他看上去还真棒极了身(🌤)体上看(kàn )上(📡)去像(🤝)(xià(🔤)ng )岩石(🏤)一样(🤰)的坚硬他说(🐸)布鲁(⛱)斯很谦让我如(📂)(rú )果(🔂)我们在一起气氛(fēn )是会亢奋下来(🥗)他还你经常你别当(dā(🎡)ng )真(🐁)有(🈯)一(🌚)次他将一张粘贴物粘在我(🥠)车子(🏊)后窗上面写着(zhe )青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂侠播(🏹)出后李小龙(🌑)名声大震他(tā )训(xùn )练十(🕴)分(🏃)勤奋(fèn )刻苦并如何(hé(🎵) )修改了计划(huá )的部分内容增加了器(🛷)械(📿)(xiè(💞) )重量增(zē(🔓)ng )加了次数并在(🐭)每(mě(🚍)i )项(xiàng )练(🤺)习中(🏪)相(🔔)对应提高(🗜)两组(🧛)练(liàn )习无法置信(🚈)的力(🔽)量李(🐲)小龙的力量素质(🔟)是不(🦅)俗的据被称美国(💠)跆(🍏)拳(🐄)道之父(㊙)的李俊久(🥉)所述他曾和李小龙交过手深深被李(lǐ(🔰) )小(🆑)龙的武功速度力量所称霸他说李(lǐ )小龙还真(✝)天才人物(😆)我从(cóng )来都没有见到(〰)过会如此健(🕚)壮(zhuàng )的人他这个可(kě )以单手用(🀄)一(yī )只(zhī )食(🥩)指(zhǐ )来做深蹲而(😮)我(wǒ )用四个指头(🧗)撑都很(🦌)沉重(🌎)曾是李小龙(😧)徒弟的(🧓)223米(mǐ )高的(🍁)大个(gè )子(zǐ )篮(🗯)球运(😪)动员卡里姆阿布杜(🎆)尔贾巴尔一段回忆(yì )说(shuō )李相当灵活精(👀)明(míng )强干他老(🧝)是速(🌷)度不光快(🍛)(kuài )动作像猫一样耐力李(🐘)还(hái )独特创新了(💊)(le )一种(zhǒ(🧢)ng )他一(🐄)般称升(Ⓜ)旗的下腹(🥉)肌练习方法70年代(🛺)传统日(⌚)式自由(♋)搏击的倡导(🕢)者(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜(🥣)过李小龙为师乔回忆(yì )说(🌾)通过(😽)李的(de )身体和体重(🚎)而言他(🌎)具备了令人不敢相(xiàng )信的力量他是(shì )可以把343公斤重的杠(✴)铃直臂水平(🥂)前伸收起再伸(✉)出静止在锁(👨)住控(🕗)20秒钟这(zhè )对一名体(🌖)重62公(gōng )斤的人而言(🧙)是太不(🙄)可思(sī )议的除非一个903公斤重的人都(dōu )未必(🚻)(bì )会(🤪)做能够得到而伊(🈯)鲁山度说的比这更玄他说曾(céng )目睹李把563公(🎽)斤的杠(🥝)铃水平前举(jǔ(📹) )并仅仅片(👏)刻李(lǐ )小龙在美(🚔)国的第一(yī )个(gè )徒弟杰西格洛弗也回(🐅)忆说师傅(🔴)偶尔会(💸)做这(🌎)(zhè )样一种练习一手持323公斤哑铃水(shuǐ )平(🐝)前举(🥏)接一个欺(qī )身后(🦎)摆接着呈侧举至肩部水平并一(🌫)定(dìng )要(yào )坚(♎)持(📼)数秒(miǎo )这重量对一般人提摆尚有困(kùn )难不要说(💁)做动作(🌴)了况且(🏇)李小(xiǎo )龙有很多小绝活(huó )如可以不随意地(🤼)把手(⛴)指插进(jìn )一罐未(🌯)开封(😂)的可口可(kě )乐或是一个侧踹使一只(😨)45十(shí(🕕) )公(gōng )斤的(🗡)沙袋裂开(🧥)美国比较著(zhe )名柔术大师威利(🔒)杰伊(🍨)WellyJay回忆说他最后一(yī )次看见了李(🐹)小龙(🧔)是李小龙搬去好莱坞时(🏜)那(nà(🏜) )时李刚刚把家从(có(💁)ng )卡佛(fó )城(⛴)搬到(🎐)洛杉矶贝尔空港在(zài )李(➗)小龙新家(🍺)的院内横挂(🉐)有(🏒)(yǒu )两只太严重的沙袋最少(🍋)1353公(🔗)斤重(🦁)我甚(shèn )至都(🧀)移住(zhù )不(🚅)动(🦆)它但李(lǐ )对我(wǒ )说嗨(💭)威(wēi )利看着远处随即他就(🏍)飞起一脚把(🐊)它踢(🛃)悠得(🥄)(dé(🌎) )老高(🐤)完全碰到天花板(⛵)接着又狠狠弹回(🔚)来(lái )了(🔆)李小(🕸)龙的力量真够(🏄)慑人心(xīn )魄无法(🍮)置信李小(🍩)龙(✌)的绝(🕘)招也(😅)有他的(🌎)寸拳(🐄)他的(📯)寸(🤝)劲可将一(yī )名体重45公斤以内的人轰出非常一段距(💉)离(🐭)泛美(měi )柔道冠军海(🏭)沃德小本曾切(🥛)磋(cuō )一番过这样的(de )拳的滋(🏯)味每(⏰)当一提起这件事(🏆)他就不以为(🍈)(wéi )然伤感的歌(🗻)地说怎摸也想不(bú )到李(😎)(lǐ )的拳头(✉)竟这般很(hěn )厉害当时他从后面紧紧(jǐn )抱住李以为李无(😨)法动弹(dàn )不了没有想(🐙)到李只(🔟)身(📱)体颤抖了一下身体回(huí )过头来(🚣)是(shì )一(yī )拳小(🚶)(xiǎo )本只(🐞)(zhī )都觉得自己飞行(háng )一段后撞(🈸)到墙上再被摔(🕊)倒在地上(🌋)就这一拳(⛲)(quán )使小本仰躺(tǎng )很久才(🍠)可以恢复和(hé )李小龙同(tó(🍇)ng )时期的武林高手一谈到(🏹)李都(⏯)有一(🏿)种恐惧(jù )感特(tè )别是李小龙的(de )速(sù )度他们同盟协议的(de )感觉(🥗)是发现到李小龙(lóng )无比地快并也(yě )能(🔵)当(💧)初(🧝)查(🛌)(chá )觉(👈)对手意(🚍)图即使是(💵)和(🧗)对手(shǒ(🥙)u )同(🏵)时(🏿)进攻都是李先击中他(💗)对(duì )方(🚵)李小(🏄)龙的另一(🔍)名徒弟格(👋)伦(🏁)(lún )是这(➡)(zhè(🎨) )样评价他师傅的布鲁(🛶)斯的全盛期得象(🎷)麦克尔乔丹(🏞)和默罕默德阿(🚇)里一样称(💖)雄称霸于(👩)(yú )自(📺)己的领域又不是别人不行的话完全是(shì )他(tā )真的太出色(sè )了(🍒)铁(☕)人李小(xiǎo )龙的第(🚱)一步计划即便李小(🏤)龙(🤬)更具(🏟)超乎常人的素质天赋但他仍然很崇(chóng )拜(🕐)具高相象(🎓)不俗素质的选手他曾(céng )一段(🎗)文(🃏)字(zì )特训不仅(😪)仅能想(💳)提高体能但能注意培养(yǎng )精神和(🚯)感情(🎛)它(💝)必须智(📺)力和天赋的高度加(🎆)(jiā )强才能达到(dà(🔍)o )完美境(🎸)界摘自李小(xiǎo )龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大的力量来源(🏇)于肌纤(xiān )维(👌)的增粗(🈺)和(hé )神(shén )经系统(🗒)(tǒng )的一定高(🌼)(gāo )度完(wán )善(shàn )李小(xiǎo )龙(lóng )的妻(🍺)子琳达说布鲁斯死后(hòu )有抽取健美明星(xīng )图片和资(🛄)料的嗜好3个坦(👚)克师拉(🕚)里斯科(kē )特大卫德雷(léi )珀和当(😑)时还不太为人(✋)所(⚓)知(🍖)的年(👐)轻(⏲)小伙子(zǐ )阿诺德(🎌)施瓦辛格在收(shōu )集(🥌)过程(🎆)中李小龙把那些(xiē )世(shì )界著(zhe )名选(🛣)手更(🆕)适合自(🎂)己的训(🌊)练内容(ró(👓)ng )和计划(😯)布(🍯)料裁剪(🚆)下(🥠)了并(bì(✈)ng )剪切粘贴到拿(🧥)来的笔记本上伊鲁山度(dù(💶) )一段回忆说(🔗)布鲁(❕)斯你每(🎄)次回(huí )中国城的(de )武馆时(🐵)都带到一(😽)大(🔨)堆(duī(📈) )从外面(🏜)买(🏉)来(🔒)的健美杂志接着之中飞(fēi )出精(🌕)选(♒)都结束了完了(🔃)对(duì )我说(🕢)丹这三(sā(🏗)n )个伙计都说这是发展(🚗)肌肉线(xià(🥟)n )条清(🚵)(qīng )晰度的适宜方(🐤)法那(nà )绝对是是太棒了然后再他变会亲(qīn )自来去想体(🌁)验这(zhè )应该是(shì )李小龙在(🔣)1969年(🖋)时的状态(tà(💔)i )但(dàn )他是怎么对健(jiàn )美(měi )和力量训练感(🤳)兴趣的东西(xī )呢一种推(tuī )测(🎻)很可能(néng )是他和严镜海在加州(😪)奥(ào )克兰认识后受严(🐷)的影响(🏼)肝(gā(⚡)n )胆火(🖱)(huǒ(🖱) )旺严镜海有很(hěn )多背景(jǐng )和关(guān )系他曾和(🛢)当时(🌞)很著(zhe )名健美选手史蒂夫里夫斯克(⛲)(kè )兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(🆚)最著(zhe )名举重(🚫)运(yùn )动员(yuán )奥(🈸)运会冠军(jun1 )汤米(mǐ )片岗一起(👳)特训了很长(🍯)时间不(💈)过积累(📮)了(🐲)极为丰富的训练方(🛀)法在李(lǐ )小龙和琳达订婚后不(👂)(bú )久他们由西雅图搬来奥克兰和(😰)(hé(📈) )严镜(🚚)海一家(jiā )住在一起所以(😶)才李(🤕)小龙有机会(🍎)和严镜海一起去练习(🖍)但李小龙传的(🐾)c语言(yán )设计(jì )者(zhě )来(🏇)自纽约的乔治泰恩(ēn )说布鲁斯在(zài )遇到(⛹)严(😇)镜(🔪)海前几年(🕢)在香港时就有力(lì )量(🐃)去练习(🚼)的记录和裸露上身肌肉的(📜)照片(🐈)据泰(tài )恩的资料李小(🏳)龙(🕺)的(de )大姐李秋源(😺)有一(🚣)次将她男朋友罗(🙂)伯特陈送回(📀)家陈是一(yī )名(míng )健(😔)美运动(🎐)(dòng )员身体(🚷)很强(qiá(🌺)ng )健虽(🖨)说李小龙立剪要(🛢)前往(🕔)他(tā )的出生地美国但他(🚄)对陈说(🚉)以后回香港再安(ā(😳)n )排好了和他一(yī )起特训无论谁是李小龙首位健美启(💾)蒙者全部李(lǐ )小龙(🧒)传记作者(🏞)都一致认为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时(🚩)通常还是(shì )去练习咏春拳等中(zhōng )国悠久的传统功夫(fū )杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯(🔞)有撞击柚(🤫)木制作的模仿靶一些(🙀)(xiē )单双杠(🙊)天天练习健美操和柔韧练习但过了不久布鲁斯(sī(👷) )就有(⏭)一些(🦎)(xiē )力量(liàng )练习练(liàn )习如拉(lā )负重行走滑(🔨)轮和用(🤹)短棒绳(🎡)(shéng )系(👟)3040千(🌵)克哑铃(🤧)参与卷腕天天练(☔)习(🎫)前臂格洛(👉)弗还回答说布鲁(⚾)斯而(ér )且注重实际关节无(🏊)氧(🍅)训练只不过怀疑要前蹬首先要使关(guān )节强壮(🔞)并传达(dá )击打(🛂)时所迸发而出的极为强大力(🏔)量(🍧)转折点这个看似简单但他有效的(👺)(de )力(lì )量天天练习加强武术功夫的训练(liàn )也让李(💼)小(🎄)龙(ló(📻)ng )在60年(♿)代初就已(🐘)小有名(🍁)声但一直到了1964年他(✌)才绝无可能对力(lì )量和别(📓)的素质的(🍲)理(⛏)解(💭)更(gèng )加深(🚫)入因为他(🔑)一直是在旧金山他的武馆亲传武(wǔ )艺在1964年下(xià )半年(nián )他迫不得已地卷(📭)入(🎂)其中一场对他(❤)身心具备(💞)强(qiáng )大惊撼力的大比武虚空(kōng )之中(🗳)那是当李小龙(📣)(lóng )正(🛏)准(🖨)备(bè(⏬)i )向他(🍚)的学生传(🐽)艺时门突然(rá(🔸)n )之间(🥟)被(bèi )一伙(🆙)人一(yī )脚(jiǎo )踢(tī )开冲进来的是(shì )几个中国武(wǔ )术高(🐾)手他们是当地中国社(🍪)团的代表据琳达说当(dāng )时她正好在内并怀有他(🌼)们(men )的后代(💬)李国豪8个月的身(🚁)孕这个代表走(zǒu )过去(🎈)李小龙面前(💊)给了他(👑)一个之(zhī )后能牒要么(🌃)开始向(⛰)非(🏋)东方(fāng )人传武(⌛)要(📷)嘛和我(🛹)们比武会我来教任(🔽)何想学的人(💕)李(💜)小龙(💩)解(💉)释说我毫(háo )不(🏞)在意他们的肤(🌏)色只要怀(huái )有真诚(🚍)我就(🏘)(jiù )教当时布鲁(⛱)斯的(🐊)学生除开了联(Ⓜ)合国以外国家的人除(chú(🦍) )了了世界上不同(🕦)种族和信(😁)仰的人可(🍦)是1964年(🅾)在旧金山的中(🦕)国城把中国(guó )武术的秘密修(🔍)炼之法给西方(👲)人在当地华人武术社团被认为是一种(zhǒng )背叛(👀)行为双方的态度很肯定地会造成一场比武(💂)会(👹)(huì )在(🌩)又开始(🏹)前那些个(gè )中国(🥥)武术高手(🕐)曾(🚅)说过李最好是关掉这所所馆否(🥄)则据那些(🍈)(xiē )个了解和曾(💠)与李小龙训练训练过的(de )人说(shuō )李小龙是(shì )有名(📹)的火爆性不(bú )曾受过试(🛰)练或愚弄(nòng )果见他缓缓地戴上手套(tào )操纵一下(🌴)情绪在一阵如此激(jī(🐸) )烈的交手就把那位与他(tā )比武会的功夫高手(shǒu )打跑了尽管李小龙(🔎)功夫征服大陆了挑(🐦)战者但在这(🕵)场较量(🎖)中他的(📇)体(tǐ )能(🎦)消耗比较大(🚔)琳达回忆说布鲁斯当时实在(zài )累极了(🐦)他(⛪)认为这次较(🤡)量的(🤸)时(🖕)间不(bú )应该这(zhè )样长(🥩)是而自己杀(🐅)伤力还不够功能失常他当时真够(⛅)难(🔲)过(👅)极了(🎿)(le )通过这次搏(bó )斗以至(🐐)于李小龙见过到(🔞)能够的武功不只是(shì )一招一(yī )势的拳脚但还必须(xū )应具备超人的体能与力量(🐟)素质他把接下来事件(♎)看成是是一(🏷)个起点这一世结(🉑)束后(🥖)他更(🤹)一(yī )类积攒和闷头勤练这也就是李小龙对力量练习(🥠)见过(guò )的转折(🛋)点2欧美第一超模乔丹卡佛这样的(🎬)身材(cái )能打(📶)多90分吧个人对于并非(fēi )太不喜(🙋)欢胸最(🐷)重要的大的(de )女生但身材我还是(🕜)(shì )相(🏝)当(dāng )的很喜欢(📈)(huān )的(🐹)(de )