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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2018/大陆/言情/恐怖/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：曾小燕/秦虹/吴声发/大友利奈/于芷蔚/
    • 导演：中野孝雄/
    • 年份：2018
    • 地区：大陆
    • 类型：言情/恐怖/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,国语,印度语
    • 更新：2024-12-14 01:43
    • 简介：1有什么科学依据(🦃)能证(zhè(🦑)ng )明李小(xiǎo )龙中(zhō(🚭)ng )国功夫的破坏2欧美第一超(🔔)(chā(⏯)o )模(⬛)乔丹卡佛这样(yàng )的(de )身(🧡)材能(🚙)打多1有什么科学依据能证明(🚉)李(🌲)小龙(🚢)(lóng )中国功夫(fū )的破坏以其(⏺)标志性动(dòng )作垫步侧踢把(🏌)一个一袭(📫)护甲的(♎)200磅壮汉踢(🔶)飞了20米没入游泳池中美(🚘)国不(bú )权威(🔺)杂(🥩)志黑带(dài )曾(💂)经的新闻(🆖)过(👪)这件事至多明确一(🔼)点杂志上登的数据就(🐤)是22875米当时(🐭)是(🏐)在(🔸)一(yī )个游泳(🍥)池旁边李小(xiǎo )龙退后仅几步一个垫步侧(cè )踢就把对方踢入水里以前我也不(👳)我相信(xìn )不(👐)过以李小(xiǎo )龙的(🛹)身手速度再加体重猛踢估计能产生这些(🐔)效果再(🕞)者(🍦)当时被踢飞的人做的是平(🌹)(píng )抛运动(♉)并(😗)(bìng )不是在(zài )水平面上(🐇)结束这一(🚮)动作并(🗞)且增强了可能性李小龙在体能上倒是(🍶)有过人(♍)之(🍃)(zhī )处在毅力有爱国这方面很值得你去爱我们去学(🚬)习(xí )1以其130余磅的体重(chóng )劈(pī )出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了(💈)(le )1600磅的力量3以(yǐ )其(🖤)招牌(pái )手势垫步侧踢把一个一名身穿护(😾)甲(🥜)的200磅壮汉(💌)踢飞了20米落入游泳(🔹)池中4把(bǎ )345公斤的(🥪)杠铃直臂水平前伸收起(qǐ )在伸出(🕯)右手绝对静止控(🐜)帛20秒5把563公斤的杠(🤒)铃平(🌘)伸并停(tí(🗝)ng )留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接(jiē(🚝) )一(🕋)个(gè )反(fǎn )身后摆再侧举至(zhì )肩部(🚵)并要坚持(🥚)(chí )数秒(miǎo )7随意地把手指再插入一罐未(wèi )开封的可口可乐(lè )8用侧(🐡)踹把(🌈)一(👙)只45十公(🏮)斤的沙袋踢破9把约135公斤(➰)的麻袋(✖)踢到总共一层房子的(de )高度李小龙的个人健身绝对机密(⏳)求知(zhī )若渴李小龙(🏓)马上收藏点了全部也能找(💨)到(🎇)的(🏫)健(🎑)康和健美运动杂(zá )志以及乔韦德的(🍱)美国(guó )先(xiān )生(shēng )和健美者(zhě )与力量(👾)他把这些杂志能(📶)变(⤴)现部分衣(🛂)服裁剪(😀)(jiǎ(💂)n )下(xià )了(🐜)并(Ⓜ)整(🔐)理一(🧓)番(⬆)需(xū )要保存好在洛(📆)杉矶时他如果一(🚭)有空(🚃)就(jiù(🎶) )逛各书店(🏓)寻找风健美杂志他所积攒(🌬)到的有从(➡)本(🕶)世(🌈)纪(💿)初(💠)到60年代的各种各(gè(👨) )样(yàng )的力量天(🎿)天(tiān )练习杂志的(🗡)书籍(🐛)他对这方(fāng )面(miàn )知识的渴望几乎到了发疯(fēng )的(📻)程度从那时候(hòu )一直到(🤱)1973年(🎥)病故李小龙积聚(💹)了大量(lià(💝)ng )的或者(zhě )哲学武术的书籍(jí )另有约(yuē )400册或者健身(shēn )健美运动训练(liàn )学营养(yǎng )学和举午(💫)等方面的(de )书籍(🥙)(jí )他(🥎)细细的看努力专(🙇)(zhuān )研(yán )把其(qí )中(zhōng )本身价值部分徒手(⏯)画并(⛄)在空(kōng )白处标明训练(🎾)计划经钻研大量资料和信息李(lǐ )小龙汇编(biān )了一(🕗)套适(shì(😑) )合自己并能最大(📻)程度地发展起来力量又(yòu )相(xià(💧)ng )对于(🐱)不(🦌)(bú )会增(😫)长体重的(🚐)(de )训(🧛)练计划(🤩)(huá )除了每个星期天3次的(🌤)训练(🍚)内容(ró(⏬)ng )恢复(🏙)手(🔦)段(duàn )和营养等(🤦)(děng )尤其是(🏫)把素质练习和(😡)武功天天练(🤾)习有(📣)机地加(🤮)强起来令(🌺)其(🌫)本已很高深的武功升华至几乎完(🐈)美的(🎷)艺术品程度(💥)可是相关(😕)证明那样做的效果是骇人的(🎀)李小龙安排(♎)好(♒)了的力量训练(🌖)比(🧢)重很小仿(fǎng )若要把(🎬)死(🍇)去的时(😾)间阻一阻出去但改变过去对力量训(xùn )练(🚲)的看法很显(🐕)然他分出受益(🏈)颇深(shēn )并把(bǎ )这(zhè )计划修(⬇)炼之法给最(zuì )常(🔹)来馆训(xùn )练的学生之一卡(🏛)里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴(😆)尔贾巴(📙)尔曾对肌肉与健美杂志(🥄)记者说布鲁斯是(shì )在1970年夏让我进行力量练习的那是(shì )星(xīng )期(㊗)13次的计划(🔒)(huá )大多数内(🧗)容(🌴)是(shì )布鲁(♍)斯经(🈵)常(🐭)会练(lià(💦)n )习练习(💙)的只不过我当时只有做(zuò )每项两(🏂)组(🦒)各12次可是它确实是(🐉)比较有效李小(🎪)龙对力(🦀)量(liàng )练习根本就是到了狂暴地步据(🥊)伊鲁山度回忆除(chú )星期13次力量练习外(wài )李(🍚)小龙还在武功(gōng )练习中(🗯)渗入很多几乎一(🕟)样的练习他说李小(xiǎo )龙(🥀)在(🚸)武功练(🍻)习(xí )练(liàn )习常持着(🎺)哑铃接受拳击练习你(🌌)每(měi )次练习练习进行12组每(👎)组100次双手各持1234567和(🚴)10磅(🕳)哑铃参与金(jī(🎾)n )字塔(👔)形(🐥)递增6组然(rán )后再再(zà(💂)i )依次趋于零(líng )重量通(🌕)过6组拳击我模仿李曾(🎒)让我和他一起练(🍎)过一次哇练习(🛴)后三角(jiǎo )肌和手臂是(🖌)会(📡)如此酸胀(🥕)但不(bú )仅仅这些(🔞)李小龙在(zà(🕣)i )那三天的力量训练(🧜)日(rì )和未不负重练功其他(🤔)时间里是(🎴)会用哑(yǎ )铃(líng )发泄没有了(🌾)能量他(🐏)是那副哑铃(🥐)琳达道他从来(🍰)不趁(🍗)着当电视(🙌)里有(🎃)拳击赛(sài )时他你经常(🥣)是边吃边持铃我模仿即使(shǐ(📧) )是(🏀)在看点书时也(👃)是(🌼)一只手手里书而另一只手做着哑(🛌)铃练习(🉑)实在觉得不可(🌓)思议(🕓)天(tiān )生神(🧗)力的前臂李小龙而且特(🥊)别(bié )注重前臂(bì(⭕) )训练以可以(yǐ )提高他(tā )的握力和击拳力量他的(🔲)妻子琳达说他对前臂(bì )练习练习甚至入迷(🔆)的地(dì(👼) )步如果能有(🍣)人常规(guī )完全(👞)没有一种新(xīn )的(👍)前臂(🦆)再(zài )练(📠)习(😾)方法(fǎ )他一定要(⏺)想个(📊)办法(📗)得到它(tā )他(📮)甚至于让他的一位在旧(📆)(jiù )金山(🦈)的老朋(péng )友李鸿新给(🥨)他能(🕚)制造几种握力去练(♊)习器李鸿新说(♉)小龙经常(🛡)把设计草图给我然(rán )后再(zài )让我遵循要求和(🍾)(hé )规格去能完成(⏬)不(🤯)过我(wǒ )也不傻(shǎ )他笑(😼)(xià(💣)o )了笑后(😗)紧(jǐn )接(🦈)着说我明白小(⛵)龙(😲)电脑设计的那(🕧)些器械对练习练习(🕟)肌(jī )肉(😑)是(shì )很有效的(de )所(🐂)以才我并(🌟)不一定给寄一个的同时也(🀄)留(liú(🌒) )一个(😮)在(zài )家自己练鲍勃沃尔是李小(xiǎo )龙的另一(yī )位朋友他还在李(lǐ )小龙出演(🗑)的猛龙过江龙争(zhēng )虎(🔤)斗死亡游戏等(🏂)3部影片中扮(bàn )演的角色过角色(sè )他说李小龙力气惊人的前(qián )臂在他的功(gōng )夫中(😹)抢走很主体形(🌶)象的位置他(🌁)说(🤹)布鲁斯的(🦕)前(qián )臂和(💧)身体的比(🛴)例是我仅见的人(🆚)中(🔩)最大的他不(🌈)仅仅前臂(bì )十(shí )分普遍富裕但(🥨)还(🍗)占据(✳)一(yī )双铁拳和十(😘)只钢指那绝(📙)对是实(🤜)在太可怕地了(😊)奥林匹亚健美先(💐)(xiān )生多里安耶(yē )茨这(🔟)样(🧣)的评价李(😮)小龙他混身肌肉(👅)是极为(wéi )非常结实刺(cì )出的(de )力量是极为(🔟)的可怕地他是一(➗)个令人不(⏸)可置信(xìn )的人(💊)李小龙的拳头(tóu )是令人(rén )胆(🐷)寒(🏁)的(de )他曾(🐪)将一个由钢丝条编制(zhì(🍸) )的头盔击了(🗄)个(😔)坑而那个头盔(㊗)当然(rán )了(🔱)已经承受住了好几次砸击1965年李小(xiǎo )龙在(zài )哥伦比(bǐ )亚广播公司(🐛)的最新(🎠)出电视剧青蜂侠中(💁)扮演(🤥)的(🙇)角色二号男主角加藤时与(yǔ )青(🕝)蜂(fēng )侠的(🌵)扮演(💲)(yǎn )者好莱坞影(🗒)视(shì(🏺) )明星范威(wēi )廉姆斯成(🦃)了好朋(😕)友两人都(🦌)(dōu )占(zhàn )据粗长的(🆖)前(🔀)臂但全面(miàn )的胜利(lì )的完全不同李小龙(🤚)是通过练(🏐)功(💴)有目的的训练(🔓)获得而后者则通过多年骑野(yě )牛的竞技表演和(hé )越野(🔊)(yě )摩托而勤(👐)练这位身(👭)高(gāo )186米6英尺1英(🏅)寸体重9550公斤210磅的(de )大汉是当(🙋)时惟一(yī )能和(🔤)李小龙(🖇)掰手腕正面交(jiāo )锋的人现在想(🆘)起(🌞)(qǐ )了(🎮)这些个(🕖)(gè )事(🤼)来(🚲)他还不(💭)好意地说他李实在(🔗)难以相信我们与不是一个(😵)级(🏣)别的较(jiào )量(🈂)我远远超过(🐪)(guò )他40磅可(🗻)是(💱)他的前臂(🛠)是(⌛)我所见等同于体(🎟)重的人中最(zuì )粗壮的李(🤐)小龙在掰(bā(🥛)i )手腕比赛中我总是取(qǔ )得(dé )胜利据(jù(😽) )赫(🌔)伯(🕵)杰克(🧐)森一段回忆说李曾(🚝)玩笑说准备好当此项目世界冠军李(😮)另(lìng )一(㊗)位好朋友木村(🎷)武之(zhī )说(🔫)你要(⏭)是抓着李的前臂觉(💀)得竟像扣住了一根坚(🌘)硬的棒球棒李小龙每隔一(🕴)天只要(yào )能坚持(📧)天天练(🌾)习前臂他怀疑前臂的(de )密度很大因(⏲)此要(🎲)每(✴)隔(⚡)一(♿)(yī )天(🍮)给(⏰)了它们一定量的刺激(🕶)才(♓)能够健壮范(fàn )威(wē(⌚)i )廉(👑)姆(💈)斯(🌻)一些回忆(🍜)(yì(🏫) )说布鲁斯那(nà )时我总(🎊)是开车不带(🐤)齐琳达和布兰顿李国豪(😎)到我(wǒ )家(jiā )度周末(mò )即(jí(🚯) )使(shǐ )来我这里(🙇)他也叮咛去(👘)练习时总衣袋跟着再练(liàn )习专用小(🌺)玩(❕)意他绝不(😋)沾烟酒(🌬)是名完全洁身(shēn )自(💸)好很还好的(🌤)人当我在他死(sǐ )前约(yuē )一个月看见他们(📭)时他看上(🚠)(shàng )去还真棒(🌊)极了(le )身体上看上去像岩(🦇)石(shí )一样的坚硬他说布鲁斯(🗯)(sī )很谦让(🚽)我(wǒ )如果我(🛷)(wǒ(😲) )们在一起(qǐ )气氛是会亢奋下来他还你经常你别当(🅱)真有一次他将(jiāng )一张粘贴物粘在我车(🌴)子后窗上面(🍸)写着青蜂侠(🔛)保(⛑)护此车(㊗)当电(diàn )视连续(xù(😈) )剧青蜂侠播(bō(🐾) )出后李(🔉)小龙名声大震他训(🈵)练(🗝)(liàn )十(😼)分(🍚)勤奋刻苦并如(🐟)何(hé )修(🚑)改(🖤)了(le )计(👱)划(huá )的(de )部分内容(😏)增(🔒)加了器械重量增加了次数(shù )并在每(🥖)项练习中相(🚱)对应(😡)提高两组练习无(🐾)法置信的力量李(🌥)小龙的力量素质是不俗(sú )的据(📤)被称美国(guó )跆(tái )拳道之父的李俊久所述他曾和李(lǐ(🚁) )小龙(ló(🚶)ng )交过手(shǒu )深深被李小(🚟)龙的武功速度力(👸)(lì )量(liàng )所称霸他说李小龙还真(🗾)天(💖)才人物我从来都没有见(🌗)到过(🔤)会如此(✏)健壮的人他这个可(kě )以单手用(yòng )一(⬜)只食指来做深(shēn )蹲而我用四个(♈)指头撑都很(🎛)沉重曾是李小龙徒(🐺)(tú )弟的223米高的(🏳)(de )大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾(🏦)巴尔(ěr )一(yī )段回忆(yì )说李(🎧)相当灵活精明强干他老(📆)是速度不光(📉)快动作像猫一样(🎈)耐力李还独特创(chuàng )新了一种他一般称升(shēng )旗的(de )下腹肌练习方法70年代传统日(👨)式自由搏击(🚑)的倡(chàng )导者乔刘(⛵)易斯JoeLewis曾(céng )拜过(guò )李小龙(lóng )为(🐭)师乔回(huí )忆说通过李的身体(tǐ )和体重而(ér )言他具(📺)(jù(🎷) )备了令人(🥪)不敢相信(xìn )的力(🏾)量他是可以把343公(😕)斤重(🔍)的杠(gà(🚪)ng )铃直(🚪)臂水平前伸(shēn )收起(🆙)再(🧚)(zà(🕘)i )伸出静止在(zài )锁(suǒ )住(🚠)控(🚧)20秒钟(🤦)这对一名体重62公斤的(🖊)人而言是(shì )太不可(🌲)思议的除(chú(🔴) )非(🍔)一个903公斤重的人都未必会做能够得到而伊鲁山度说的比(🧜)这更玄他说曾(céng )目睹李把563公斤的杠铃(🏰)水平前举(🐳)并仅仅片刻李小(🛅)龙在美国的(👹)(de )第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师(💀)傅偶尔(🎠)会做这样(😉)一种练习一手持323公斤哑(🦌)铃水平前举(jǔ )接一个欺(qī )身后(🌷)摆(bǎi )接着呈侧举(😪)至肩部水平并一定要坚持(⛄)数秒(miǎo )这重量(liàng )对一(yī )般(🚙)人(⛓)提摆尚有(♉)(yǒu )困难(👠)不要说做动作了况(🥀)且(qiě )李(lǐ(👶) )小龙有很(hěn )多小绝活如可以不随意地(🅾)把手指插进(🥟)一罐(🕊)未(🔥)开封(🆒)的可口可(kě )乐或是一个侧踹使一(🚂)只45十(🧘)公(🥒)斤(🧝)的沙袋裂(liè )开美国比较(🐑)著名柔术(shù )大(dà )师(🥋)威利(lì )杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后一次看(kàn )见了李(📢)小龙是李(🔠)小龙搬去(🏭)好(hǎo )莱(lái )坞时那时李刚刚把(🤮)家从(cóng )卡佛(🥕)城搬到洛(🧡)(luò(🉑) )杉矶贝尔空港在李(lǐ )小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不(bú(🏛) )动它但李对(🚹)我说(shuō(🙍) )嗨威利看着远(yuǎn )处随即他就飞起一脚把它(tā )踢(tī )悠得老(🏳)高完全碰(pèng )到天花板接着又狠狠弹(🚺)回来了李小龙的(de )力量真(🥄)够(gòu )慑人心魄无法置(🍲)信李小龙的绝(🕦)招也(yě )有他的寸拳(quán )他(tā )的(🤦)(de )寸劲(jìn )可(kě )将一名体重45公斤以内的人轰(♓)出非常一(🌸)段距离泛(🍁)(fàn )美(mě(💇)i )柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样(yàng )的拳的滋(🦀)味(💧)每当一提起这(🛃)件事他就不以为然(📒)伤感(🍑)的歌地(dì )说(🐅)怎摸也想不到(dào )李的拳头竟这般很厉害当(🌡)时他从后面紧(jǐn )紧抱住李(💈)以(🛁)为李无法动(🛳)弹不了没有想到李(💔)只身体颤抖了一下身(shēn )体回过(🈸)头来(lái )是一(yī )拳小本只都觉(jiào )得(🆔)自己飞行一段后撞(🛴)到(🥥)(dào )墙上再被摔(shuāi )倒在地(dì )上就这一拳使(🚨)小本仰躺很久才可以恢(🕘)复(🔮)和李(🕶)小龙同时期的武林高手一(🔘)谈到(dào )李都有一种恐惧感特别是李小(📨)龙的(🚿)速度他(😉)们同(⛽)盟协议的感觉是发(fā(✳) )现到李(🎢)小龙无比地(🐡)快并(〽)也能当初(🤳)查觉对手(🔈)意图即使是和对手同时进攻都是(🕣)李(🏉)先击(🙋)中他对(🌿)方(🆙)李(🔩)小(xiǎo )龙的另一名徒弟格(🖱)伦是这样评价(🤤)他师傅(fù )的布鲁(🌄)斯的全盛期得(dé(🍟) )象(xià(💶)ng )麦克尔乔丹和(🎥)默罕(hǎn )默德(🐰)阿里一(yī )样称雄称霸于自(🏠)(zì )己(🚮)的(de )领(lǐng )域又不是别(bié )人不行(🚳)的(de )话完(wán )全是他真(zhēn )的太出色了(le )铁人李小龙的(de )第一步计划即(🍿)便(⛴)李小龙更具超乎常人(rén )的(🌪)素质天赋但他仍然很崇拜(🥣)具高相象不俗(🔴)素质(🎇)的选手他曾(céng )一段文字特(tè )训不(🌳)仅仅能想提高体能但能注(⛵)(zhù )意(🛺)培(péi )养精神(shén )和感情它(tā )必须智(💇)力(🗾)和(hé(🤱) )天(tiān )赋的高度加强(qiáng )才能(🥕)(néng )达到完美(🍿)境界摘自李小龙遗著截拳道(🦋)之道从(🛠)生理(lǐ(🐃) )学的角(🏒)度讲强大的力量来源(🚷)于(yú )肌纤维的增(zēng )粗和神经(🍵)系统的(👓)一定高(😗)度(💫)完善李(lǐ )小(xiǎo )龙的(de )妻子琳达(🐏)说布鲁斯(🏛)死后有抽取(qǔ )健美(🐝)(měi )明(🍇)星图片(⏳)和资(zī(🏔) )料的嗜好3个(🗂)(gè )坦克师(🐠)拉里斯科特大卫(🏂)德雷(léi )珀(🍞)和当(🌰)时(shí )还不(🏫)太为(🐲)人所知(🈁)的(📳)年轻小伙子(zǐ )阿诺德施瓦(wǎ )辛格在收集(🤷)过程中李小龙(🥀)把(🕎)那(➡)些(xiē )世界著名选手更适(🥊)合自己的训练(❓)内(🙎)容和计划布料裁剪下了并(🌑)剪切粘(🍅)贴到拿来的笔记本上伊鲁(🚖)山度一段回忆说(🛩)布鲁斯你每次回(huí )中国城的(🦇)武(🌊)馆时都带到一(yī )大(⏹)堆(duī )从外面买(🥤)(mǎi )来的健美杂志接着之中(🈯)飞(🥪)出精(👫)选(😠)(xuǎ(⛄)n )都结(🥢)束(👝)了完了(⛏)对我(wǒ )说丹这三(🈚)(sān )个伙计都(😛)说这是发展(zhǎn )肌肉线条清晰(xī )度的适宜方法那绝对是是太(tài )棒了然后再他(🗑)变会亲自来去想体验这(zhè )应该是李(lǐ )小龙在1969年时(💏)的状态(tài )但他是怎(zěn )么对健美(🥤)和力(📼)量训练感兴趣的东西(🍝)呢(💼)一(❕)种(zhǒng )推测(🕦)很(hěn )可能是他(😆)和严镜海在加州(🥗)奥克兰(lá(🥓)n )认识后受严(👟)的影响肝胆(dǎn )火旺严镜海(🖥)有很多背(🎗)(bèi )景和关系他曾和当时很著名健美选手史蒂(🍄)夫里(📯)夫(🦎)斯(💢)克兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日本最著名举重运动员奥运会(🌁)冠军汤米片(piàn )岗一起特训了很(🚖)长时(👁)间不(🥍)(bú )过积累了极(🍋)为(🤾)(wéi )丰富的训练(liàn )方法在李小龙(🛡)和(🚾)琳达订婚后不(🐋)(bú )久他(tā )们由西雅图搬来奥克(💨)兰和严镜海(🐢)一家住在一起所以(yǐ )才李(👗)小龙有(yǒu )机会和严镜海一(🗂)起去练习(xí(🚘) )但李小龙传的c语言设计者来(🚰)自纽约的(🥙)乔治泰(tài )恩(ēn )说(shuō(🛺) )布鲁斯(🎿)在遇到严镜海(😐)前(😯)几年在(🥑)香港时就有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的(💍)照片据泰恩(🙆)的资料(🥌)李小龙的大姐李秋源有(🛅)一(yī )次将她男(ná(😰)n )朋友(yǒu )罗伯特陈(🧣)(chén )送回家(🐠)陈是一名健美运(yù(🛐)n )动(dòng )员身体很强(🔂)健(jiàn )虽说李小龙立剪(jiǎn )要前往他的出生(shēng )地美(♏)(měi )国但他对(🦊)陈(chén )说以后回(📒)香港再安排(🏾)好(👭)了和(hé )他一起(🕶)特训(xùn )无(wú )论谁(🤡)是李小龙首位健美启蒙(😫)者全部李小(🕧)龙(lóng )传记作者(🎸)都(🤫)一致(zhì )认为李小龙在1965年几年前大多并且(💨)力量练习他当(🦖)时通常还是(⏳)去练习(🏯)(xí )咏春(chūn )拳等中国悠久的传(😦)统功夫(🥇)杰(jié(🍒) )西格洛弗回忆中说布(👅)鲁(lǔ )斯18岁(🛃)时可到达西雅图他的(📈)训练唯有撞(🗝)击柚(🤮)木(mù )制作的模仿(fǎng )靶一些单双(🙉)杠天天练习健美(🐲)操(cā(🏎)o )和柔韧练习但过了不(🌿)久布鲁斯就(🈴)有一(🏤)些力量(liàng )练习练(lià(🏯)n )习(😾)如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(xí )前(🃏)臂(🆙)格洛弗还回答说布鲁斯(🙏)(sī )而且注重实际关节(jiē )无氧(yǎng )训(📧)练只不过怀疑要前(🚲)蹬首(🥟)先(🦏)要使(💅)关(🧚)(guān )节强壮并传(chuán )达击打时所迸发(fā )而出的极为强大(🌨)力量转折点这个看似简单但他有效的力量天天练(📲)习加(😤)强武术功夫的训练也(🚜)(yě )让李小龙(🤕)在60年代初就已小(xiǎo )有(yǒu )名声但(🛤)一(🕉)直到(dào )了1964年他(💹)才(cái )绝无可能对(🤵)力量(liàng )和别(bié )的素(🆓)质的(🚤)理解更加深入因为他一直(zhí )是在(💊)旧(😖)金山他的武馆(guǎn )亲传武艺在1964年下(xià )半年他(🌼)迫不得已(yǐ )地卷入(rù )其中一场对他身心具备(🚳)(bèi )强大惊撼力的大比武(🥦)虚(🤑)空之中(zhōng )那(🐂)是(❎)当李小龙正准备向他的(de )学生传艺时门突然之(zhī )间被(🈯)一伙人(😙)一脚踢(🧔)开冲进(🍅)来的是(🏺)几个(🚰)中国武术高(🥜)手他(tā )们(🧥)是(💙)(shì(🆗) )当地中国社团的(de )代(👙)表(biǎo )据琳达说(⬅)当时她正好在内并怀有他们(men )的(✝)后代李国豪(⛏)8个(🥠)月(yuè )的身孕这个代表(🎿)走过去李小龙面(🚨)前给了他一个之后能(🍷)牒(dié )要么开始向非东方人传武要嘛和(🐱)我们比(bǐ )武(wǔ )会我来教(🌎)任何想(⏮)学的人(rén )李小龙(📄)解释说(shuō )我毫不在(🔒)意(yì )他们的肤(🍏)色只要怀(✳)有(yǒu )真诚我就教(jiāo )当时(shí )布鲁(lǔ )斯的学生除开(📈)了联(🏕)合国以外国家(jiā )的(🔭)人除了(🚺)(le )了世界(🔌)上不同种族和(hé )信仰(🗳)(yǎ(🍙)ng )的人(rén )可是1964年在(🆚)旧金山的(📑)中国城把(🔹)中(💟)(zhōng )国武术的秘密修炼之法给西(👃)方人在当地华人(ré(🚝)n )武(💳)术社团被(bè(🐢)i )认为是(shì )一种背叛(✝)行为双方的态度很(🌈)肯定地(😝)会造(zào )成一场比(bǐ )武会在又(yòu )开始(⏹)前(🥂)那(💭)些(📋)个中国武术高手曾说过李最好是关掉这所(suǒ )所馆否则(🚌)(zé )据那些个了解和曾与李小龙训练训练过的人说(shuō )李(⏩)小龙(🤾)是有名的火爆性(🤐)不(🖋)曾受(🦍)过试(📫)练或愚弄(nòng )果见他缓缓地戴上手(shǒ(🌐)u )套操纵(🤰)一下情绪在一阵如(🏘)(rú )此激烈的交(🌋)手就(➡)把那(❇)位与(yǔ )他比武(🚺)会的功夫高(🔔)(gāo )手打(🦑)跑了尽管(guǎn )李小龙(🕥)功夫(🕉)征服大陆了挑战者但(dàn )在这场(chǎng )较量中他的体能(néng )消耗比较大琳达(🔋)回忆说(🕹)布鲁斯当时(shí )实在(zà(😂)i )累极了(le )他认为这次较量的时间(🧣)不应该(🤨)这样长是(👣)而自己杀(shā )伤(shāng )力(💖)还不够功能(néng )失常他当时真够难过极了通过这次(cì )搏斗以(🔓)至于李小龙见过到(dào )能够的(⛰)武功不只是一招一(🆖)势的拳脚但还必须应(🛩)具备超人的体(😢)能与(🖤)力量素质他(🚃)把接下来事件看成是是一(yī )个起点(✈)这一世结束后他更一类积攒和(hé )闷头勤练这也就是李小(🎢)龙对力量练习见过的转折点2欧美第一超模乔丹(📅)卡佛(🎾)这样(🍈)的身材(🍳)能打(✒)多(🐱)(duō )90分吧个人对于并非太不喜欢胸最重(🗳)要的(de )大的(de )女(💅)生但身材(🔱)我还(🦔)是相当的(de )很(😷)喜欢(⚾)的

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