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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2021/印度/动作/言情/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：李光洙/柳秀荣/崔珉豪/Ahn.Min-sang/
    • 导演：劉天時/
    • 年份：2021
    • 地区：印度
    • 类型：动作/言情/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,国语,日语
    • 更新：2024-12-14 01:21
    • 简介：1有什么科学(💆)依据能(🏛)证明李小龙(lóng )中国功夫(fū )的破坏(huài )2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多1有什么科学依据能(🌽)证明(🆓)(míng )李小龙中国功夫(fū )的破坏(huài )以其标志性动作垫(diàn )步侧踢(tī )把一个(gè )一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(👀)20米没入游泳池中美(🌜)国不权威(wē(🍲)i )杂志(🕦)黑带(dài )曾经的新闻过(🥊)这件事至多明确一(🎂)点杂志上(shà(🎑)ng )登的数据就(🗣)是(🚥)22875米(🤯)当时是在一个游泳池(chí )旁边李小龙退后仅几步一(🗽)个垫步(🕧)侧(cè(🌔) )踢就(😻)把(💐)对方踢入(🦔)水里以(yǐ )前我也不我相信不过(🍋)以李(🏡)小(🌐)龙的(✊)身手速(⤴)度再加体重猛(🤵)踢(📢)估计能产生这些效果再者(🚃)(zhě )当时被踢(🍏)飞的(de )人做(📋)的是平(🐃)抛运动(dòng )并不(bú(🎙) )是在水平面(💦)上结(🎽)束这一(yī )动作并且增强(🐮)了(😞)可(kě )能(néng )性李小(xiǎo )龙在体(🗾)能上(🐖)倒(📆)是(shì )有过(🚼)人之(🚈)处在(zài )毅力有爱(🙋)国(guó(🚻) )这方面(🥍)很值得你去爱我们去学(👞)习1以(🍹)其(🎃)130余磅的体重劈出了(🏟)(le )350磅的沉拳(quá(🎹)n )2用二(❌)节棍轰出了1600磅(⏸)的力(💼)量3以其招牌手势垫步(⛱)侧踢把(🐐)一个一名(🌖)身(shēn )穿护(⏹)甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(rù )游泳(yǒng )池(chí )中4把(bǎ )345公斤的杠铃(👅)直(🌧)臂(bì )水平前伸收起在伸出(😑)(chū )右手绝对(🤬)静止控帛20秒5把(🦌)563公斤的杠(gàng )铃平伸并(bìng )停留(🚻)半刻6一(😅)手(shǒ(🥗)u )持32公斤(jīn )哑铃水平前(🙍)接(😌)一个反(fǎn )身后摆再侧举至肩部并要(👝)坚持数秒(🎥)7随意地把(🧢)手(🙄)指(🕴)再插入一(yī(🐺) )罐未开封的可口可乐8用侧踹(chuài )把一只45十(🖱)(shí )公斤的(🚎)沙袋踢破(pò(♒) )9把约135公(🌛)斤的麻袋踢到总共(🍷)一(🔤)层房子(😱)的高度(dù )李(lǐ )小龙(lóng )的个人健身(🗒)绝对机密求(🕝)知若渴(kě(🌕) )李小龙马(🍏)上收(👟)藏点了全部也能(néng )找到的(💮)健康和健美运动杂志(🍏)以及乔韦德(😹)的(🌬)美国先生(🈷)和健美者与(🅾)力量他把这些杂(zá )志(🚶)(zhì(👺) )能(📺)变现部(♌)分衣服裁剪(jiǎn )下了并整理一番需要保存好(hǎo )在洛杉矶时(🦅)他如果一有空就逛各书店(🍨)寻找风健美杂志他所积攒到的(♒)有从本世纪初到60年代(🦏)的各(😐)种(🚳)各样的力量天天(♌)练(🍆)习杂志(🥝)的书(shū(🏓) )籍他对这(🆓)方面知识的渴望几乎(🗨)到了发疯的程度从那时(🌀)候一直到1973年病故李(🔘)小(📦)龙(lóng )积聚了大量的或(huò )者(🖤)哲学(🌑)武术的书籍另有约400册或(💅)者(🍩)健(jiàn )身健(🐛)美(měi )运动训(🍋)练学营养学和举午(wǔ )等方面的书(☔)籍他(🌹)细细的(de )看努力专研把(🔩)其中本(🔹)身价(🎠)值部分(🤤)徒(🌨)手(🏭)画并在(😘)空白处标明(💟)训练计(jì )划经(jī(🦃)ng )钻研大量资料(🛸)和信息李(🏅)(lǐ(🚼) )小(🛺)龙(🌳)汇编了一套适合自己并能最大程度地(dì )发展起来力量又相对(❎)(duì )于不会增长体重的训练(🤽)计划除(🤔)了(le )每个星期(😿)天3次(🐫)的训练(liàn )内容恢复手段(duàn )和营养(yǎng )等尤其是把素质练(liàn )习和(👘)武功天(🐚)天练习有机(jī )地加强(🌍)起来令其本已很高深(shēn )的武功(gōng )升华至(👤)几(jǐ )乎完美的艺(yì )术品程度可(🔜)是相关证明那(nà )样做的(🦖)效果(🆘)是(🤚)骇(hài )人(🍵)的(de )李(👱)(lǐ )小(⛄)龙安(ā(🔆)n )排好了的力量训练比(💩)重很小(🚦)仿若要(💓)把死去的时间阻一阻(zǔ )出去但改变过去对力量训练的看(👥)法很显然他分出受益(yì(🧟) )颇(pō )深(💟)并把这计划修炼之法给最常来馆(⏰)训(👑)练(liàn )的学生之一卡里姆(mǔ )阿布杜(🐋)尔贾巴尔(🔨)贾巴(🚢)尔曾对(duì )肌(🔐)肉与健美杂志记者(🚓)说布鲁斯(😴)是在1970年夏(🥛)让我进行力量(🆘)练习的那是星期13次的(🏕)计划大多数内容是(🤯)布鲁斯经常(🔌)会练习练(🎸)(liàn )习的只(zhī )不过(🏳)我(🙍)当(🥒)时只有做每项(😘)两组各12次(🚑)可(✉)(kě )是它确实(🌃)(shí )是比(🏘)较有效李小龙对(👅)力量(🎉)练习根本(🕡)就(🆕)是(shì )到了狂暴地步据伊(📏)鲁山(⛅)(shā(🗞)n )度回忆除星(🏯)期13次力量练习外李小龙还(🤫)在武功练习中(💚)渗入很多(🐚)(duō )几乎一(yī )样的练(📖)习他说李小龙在(zài )武功练习练习常持着哑铃接(🙁)受拳击(🤓)练习你每次(🏣)练习练(🖲)(lià(🖼)n )习进行12组每组100次双手各持(chí )1234567和10磅哑铃参(cān )与金(👽)(jīn )字塔(🤘)形递增6组然(rán )后再(🧞)再(👕)依次趋于零(líng )重量通过6组拳击(🙈)我模(🧝)(mó )仿(⚡)李曾(cé(🕣)ng )让我和他一起练(🗓)过一(yī )次(👽)哇练习后(hòu )三角肌(jī(🔲) )和手臂(bì )是(📧)会(🐵)如(🔞)此酸(🐮)胀但不仅(🚢)仅这些李(🍽)小龙在那三天(tiān )的力量训练(liàn )日和(📽)未(🏯)不(🧑)负(🤗)重练功(gōng )其他(🍍)时间里是会用哑铃(🎼)发泄没(méi )有了能量他是那副哑(🏒)铃琳(lín )达(💋)道他从来不(bú )趁着(zhe )当(🏵)电视里有(yǒu )拳击赛(🍤)时(🚲)他你(🛢)经(jīng )常是边吃(chī )边(biān )持铃我(🍩)模仿即使是在看点(diǎn )书时也是一(🧦)只(🌫)手手里(lǐ )书(🐥)而另一只(🔌)手做着哑铃练习实在(zài )觉得(😑)不可思议(🌌)天生神力的前臂李小龙而且特别注重前臂训(xùn )练以(🧀)可以提高(gāo )他的握力和击(➗)拳(✂)(quán )力量他的妻子琳达说(🎧)他对(💲)前臂练习练习甚至入(🔱)迷的地步如果能有人(🤣)常规完全没有一(🐗)种新(➗)(xīn )的前臂再练(liàn )习方法他一定(dìng )要想个办(🥘)法(😭)得到它他甚(🌩)(shèn )至于(yú(🌎) )让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他(tā(🌚) )能制造几种握力去练(👱)习(🕑)器(qì )李鸿新说小(🆓)龙经(🌍)常把设(😩)计草图给我(👶)然后再让(💪)我遵循要求和规(📹)格去能(🏁)完成不过我也不傻他笑(xiào )了笑后紧(🤱)接(😐)着说我明白小龙(📱)电(🔽)脑设计的(🌝)那些器械对练(🤗)习练习肌肉是很(😼)有效的所以才我并不(💌)一定给寄一(yī )个的同(🉐)时也留一个在家(jiā )自己练鲍勃(bó )沃尔是(🎈)李小龙的(🍡)另一位(🍍)朋友他还在李小龙出(🎖)演的猛龙过江龙(🚷)(lóng )争虎斗死(sǐ )亡(🔹)游(❄)戏(⚽)等3部(🏄)影片中扮演的角色过角色(sè )他说李小龙力气惊人的前臂在他(🏐)的(😏)(de )功夫中抢(🖇)走(zǒu )很主体形象(🛄)(xiàng )的位(👌)置他说布(bù )鲁斯的前臂和身体的(de )比例(🌙)是我仅见的人中最(📊)大的他(🛥)不仅仅(🦊)(jǐn )前臂(🌽)(bì )十分(👚)普(🧒)遍(biàn )富裕但还占据一双(shuāng )铁拳和十只钢指那绝对是实在(🗝)太可怕地(dì )了(🛬)奥林匹亚健美先生多里(lǐ(📫) )安耶茨(cí )这样的评价李小(♌)(xiǎo )龙他混(🤼)身肌肉是极为非常结实刺出的力量是极为的可(kě(🏒) )怕地(dì(📲) )他是一个令(🎌)人不可(kě(🐽) )置信的人李(lǐ )小龙的拳头(🌓)(tóu )是令人(🤨)胆寒的他(tā(🏓) )曾将一(🗼)个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那个头(📫)盔当然了已经承受住了好(hǎo )几(🌐)次砸击1965年李(lǐ )小龙在哥伦比亚广播(bō )公司(😾)的最新出电视(🐴)(shì )剧(🚄)青蜂侠中(zhōng )扮(bàn )演的(de )角色二号(🙁)男主(zhǔ )角(🧠)加藤时(🤾)(shí(🐫) )与青蜂侠的扮演(🕴)者好莱(🌺)坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗(🐃)长的前(qián )臂但全(🎿)面(💊)的胜利的完全(🈴)不同李(🌽)小龙是(💅)通过(guò(🆕) )练功有(🍔)目(😘)的(🍞)的训(xùn )练获得(🍯)而后者则通过多年(nián )骑(☔)野牛的竞(jìng )技表演和越野摩(🔜)托而勤(💮)练这位身高186米6英尺1英寸体重(📳)9550公斤(jī(😘)n )210磅的(🏇)(de )大(🤟)汉是(📌)当时惟一(yī )能和李小龙(🥠)(lóng )掰手腕正面(❤)交锋(fēng )的(🦉)人现(🎂)在想起了这些个事来(📘)他(🧘)还(hái )不好意地(dì )说他(⛎)李实在难以(👦)相信我们与不是一个(🤙)级(jí )别(bié )的(🌋)较量我远(👎)远超(🍌)过他(tā )40磅可是(🧓)他(tā(🛠) )的前臂(🥑)是我所见等同于体重的(👃)人中最粗(cū(🗣) )壮的(⛪)李(😭)小(🐮)龙(🌲)在掰手(shǒu )腕比(🐭)赛(💨)中我总是(⛳)取得胜(📬)(shèng )利(lì )据(💮)赫伯杰克森(🥩)(sēn )一(🧝)段回(🎐)忆说李曾玩(wá(🔖)n )笑说(👔)准备好(🤡)当此(🔻)项目(mù )世界冠军李另一位好朋友木村武之(🙍)说你(🖇)(nǐ )要(yào )是抓着李的前(🎮)臂觉得竟像扣住(🎣)了(⏯)一根坚硬的(🕟)棒球棒李小龙每隔一天只(zhī )要能坚持(❤)天天练习(🍘)前(qián )臂他怀疑前臂(💆)的(de )密度很大(🤰)因此要每(⛵)隔(💏)一(yī )天给(📉)了它们(🛒)一(👶)定量的刺激才能(néng )够(🚌)健壮范威廉姆斯(sī )一些回忆说(🍖)布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我(♿)家度(🤔)周末即(jí )使来我这里他也(yě )叮咛去练(🐡)习时总衣袋跟着再练习专用小(xiǎo )玩意(yì )他绝不沾烟酒是名完全(quá(💈)n )洁身自好(🌊)很还(🦒)好的人当(🈂)我在(🚶)他死前(😟)约(🦂)一(🥡)个月(😒)看见他(tā )们时他看上去还真(🆗)棒极了(🍭)身体上看(♓)上去(🤙)像(xiàng )岩石一样的坚(💍)硬他说布鲁斯(😣)很谦让我如果我们在一起(🗃)气氛是会(🔯)亢(📞)奋下来他还你经(jīng )常你别当真(🏕)有一(🏙)次他将一(🌸)张粘贴物(wù )粘(✋)在我(🌓)车子后窗上面写着青(🤕)蜂(fēng )侠保护(🎭)此车当(dāng )电视连续(🐚)剧青蜂(fēng )侠(📭)(xiá )播(bō )出后(🥇)李小(xiǎo )龙名声(🏠)大震他训练十分勤奋刻(🐮)苦并如(🔺)(rú )何(🏄)修(👜)改(🍅)了计划的部分内容增加了器械重量增加了(👵)次(🙊)数(💯)并在每项练习(🥒)中相(⚽)对应(🤸)提(tí )高两组(zǔ )练习无法(🌫)(fǎ )置信(xì(🐹)n )的力量李小(🌧)龙(lóng )的力量素质是不俗(📔)的据被称美国(📩)跆拳道之父的李俊久所(suǒ )述他曾和(hé )李(lǐ )小龙交(🔃)过(guò )手深深被李小龙的武(🚾)功速度力量所称霸他(🙏)说李小龙还真(🐬)天才人物我从来都没有见到过会如此健壮的人(🔗)(rén )他这个(gè )可以单手用一只食(🤐)指(zhǐ )来做深蹲(😧)而(🕦)我(😪)用四(sì )个指头撑都很沉(🌤)(chén )重曾是李小(🕑)龙徒弟的(🤴)(de )223米高(📇)的大(🚚)个子篮球运(🕳)动员卡(kǎ )里姆(🐠)阿(🚙)(ā )布杜尔贾巴尔(🚍)(ěr )一段(duàn )回忆说李相当(dāng )灵(🚺)活精(jīng )明(míng )强干他(tā )老是速度(🏮)不光快动作像猫一样耐力李还独特(🏒)创新了一种他一般称(chēng )升旗的下腹肌(jī )练(💩)习(🎇)方(🤘)法70年代(📲)传统日式自由搏击的倡(🖨)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🙉)过李小龙为师乔(🛣)回(huí )忆说通过李(🍾)的(de )身(🌸)体(👁)和体重而(🎏)(ér )言他具(🤼)备了令人不(😴)敢相信的力量他是可以(yǐ )把(🎽)343公斤重(🐌)(chó(🚈)ng )的杠铃直臂水平前伸收起再(zài )伸出静止(zhǐ )在锁住控20秒钟这(zhè )对一名体(tǐ )重62公斤的人而言是太不可思议的除非一个903公斤重的人(rén )都未必会(📍)做能(💳)(néng )够得(🐤)到(🔔)而伊鲁山度说的(de )比这更(gèng )玄他说(🎸)(shuō )曾目(🙁)睹李把563公斤(👐)的杠铃水平前举并仅(😤)仅(🛵)片刻(🈵)李(lǐ )小龙(lóng )在美国的第一个徒弟杰西格洛弗(❤)也回(huí )忆(🔑)(yì(👕) )说师(shī )傅偶尔(🕤)会做这样(🏜)一种(zhǒng )练习一手持323公(gōng )斤哑铃水平(💡)(píng )前举接一(💱)个(🥣)欺身后摆接着呈侧举(💚)至肩部水平(📛)并(bìng )一定要坚持(😖)数秒这重量对一般人(🚜)提摆尚(🎿)有困难不要(🌮)说做动作(zuò(🐋) )了况(🍨)且李(👙)小龙(🅰)有很多(💰)(duō )小绝活(🌷)如可以不随意地(✉)把手指插进一罐未开封的可口(kǒu )可乐(🉐)或是一(😱)个侧踹使一只45十公(💀)斤的沙袋裂开美国比较(jiào )著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他(⛵)最后一(yī )次看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞(🛵)时那时(🔐)(shí )李刚刚把(bǎ )家(jiā )从卡佛城搬(🎌)到洛杉(🛥)矶(🅿)贝尔空港(gǎng )在李小(🐦)龙新(xīn )家的(🕗)院(🐽)内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤(jīn )重我(🕒)甚至都(🃏)移住不动它但李对(🛁)我(🌧)说嗨威利看着远处随(suí(🐹) )即(jí(🏚) )他就(🔫)飞起(qǐ(😧) )一脚把它踢悠得老高完全碰(pèng )到天花板接着(😅)(zhe )又狠狠弹回来(🗑)了李小龙的(🏥)力量(🙍)真够慑人心(xīn )魄(🔣)无(🗳)法置信李小龙的(de )绝(🚆)招也(yě(☕) )有(yǒu )他的寸拳(🌘)他的寸劲(🖊)可将一名体重(chóng )45公斤(🙊)以(🏆)内的人轰出非常(cháng )一段距(🔦)离泛(fàn )美柔(🚦)道冠军(🈳)海沃德小本(✝)(běn )曾切磋(🍳)一番过这样(yàng )的拳(🤕)的滋味(🏜)每当一提起这件事他就不以为然伤(🏴)感(👄)的歌(gē )地说怎摸也想不到李(🍛)的拳头竟(🚖)这般很(❎)厉害当时(🔀)他(tā )从后面紧紧抱(🏄)住李以为李无法(fǎ )动弹不了没有想到李只身体颤(🎤)抖(🛍)了一下(🍍)身(👚)体回过头来是一拳小本只都(💋)(dōu )觉得自己(jǐ )飞行一段(🏾)后撞(😥)到墙(🕢)上再被摔(🍞)倒在地上(shàng )就(⬆)这一拳使(shǐ )小本仰躺很久才可(kě )以恢(🥚)(huī )复和李小龙同时(🥖)期(👺)的(📲)武林高(⏪)(gāo )手一(yī )谈(🛰)到李都(dōu )有一种恐惧感特别是(🦅)李小龙的(de )速度他们同盟协议的感(🧥)觉(💜)是发现到(dào )李小(xiǎo )龙无比地(🐗)快并也能(🏠)(néng )当初查觉(🗃)对手意图即(jí )使(shǐ )是(🤠)和(hé )对手(✈)同时(shí )进(🤬)(jìn )攻都是李先击中(🏙)他对(duì )方李小龙的(de )另一(💻)名徒(💱)弟格伦是这(💮)样(🐟)评价他师傅(fù )的布鲁(🦔)斯的全盛期得象(🏄)麦(mài )克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的(de )领(📩)域(🍦)又不是别人不行的(de )话完全是他真(zhēn )的太出色了铁人李小龙的第一步计(🗄)划即便李小龙更具超乎常人的素质(🚶)(zhì )天(📷)(tiān )赋(fù )但他仍(réng )然很崇拜具高相象不俗(👰)(sú(🕵) )素质的选(💴)(xuǎ(⏲)n )手他曾一段文字特训不(bú )仅仅能想提高体(tǐ )能但能注意培(péi )养精神(shén )和感情它必(🔅)须智力(🎖)和(⌚)(hé(💯) )天赋的高(🌛)度(🛃)加强才能达到完美(🦈)境界(🛄)摘自(🥚)李小龙遗著截(jié )拳(📛)道之道从生(🍿)理(😗)学的(🐢)角度讲强大的力量(🤲)来源于肌纤维的增粗和神经系统的一(❣)定高度完善李小龙的(🔎)妻(🕶)(qī )子(zǐ(🕷) )琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资(zī )料的(🐪)嗜好3个坦克(🗝)师(shī )拉(🌺)里(lǐ )斯科特大(🌜)卫德雷珀和(🤮)当时还不太(🙀)(tài )为人(🤴)所(suǒ )知(🤟)的年轻小伙(🍜)子阿诺德(☔)施瓦辛格在收(🅰)集过(guò )程(❗)中李(♿)小龙把那些(xiē )世(shì )界著名选手更适(👞)合(hé )自己的训练内容(róng )和计划布料裁(☔)剪下了(le )并剪切(qiē )粘(🖖)贴到拿来的(🎥)笔记本上伊鲁山度一段回忆说(🥛)布鲁斯(🌍)你每(👼)(měi )次回中国城(chéng )的武馆时(🏥)都带到一大堆从外面买来的健(⛱)美杂(zá )志(🚞)接(🤑)着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这(🚓)三个伙计都(💺)说这是发展肌肉线条清晰(xī )度的适宜方法(fǎ )那绝(jué )对是是太棒(bà(👊)ng )了然(rán )后再他变会亲(Ⓜ)自来去想(xiǎ(🔍)ng )体验这应该是李小龙在1969年时的状态但(🖕)他是怎么(me )对健美和力量训练感(gǎn )兴趣(qù )的东西呢一种推测很(hěn )可(kě )能是他(tā )和严(yá(🐟)n )镜海在加州奥克兰认识(shí )后(👦)受(👷)严的影(yǐng )响肝胆火旺严镜(jìng )海有很(hěn )多背景和关系他(🔉)曾(🥍)(céng )和当(🥌)时很著名健美选手(shǒ(👏)u )史(🎤)蒂夫里(lǐ )夫斯(sī )克(🗳)兰茜罗斯杰(jié )克拉兰(lá(🏺)n )以及(jí )日本最著名举(👅)重运动员奥运会冠军(🕗)汤米片岗一起特训了很长时间(🆕)不过积累了极为丰富的(🌨)训练方法在(🦃)李小龙和琳(lín )达订(🍛)婚后不久他们(🕥)由(yó(🌪)u )西雅(yǎ )图搬来奥克兰和严(✍)镜海一家住在一起(🛷)所(suǒ )以才李小龙有机会(⛺)和(💻)严镜海一起(qǐ )去练习但李小龙传的c语言设计者来自纽约的乔(🌕)治泰恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜(jì(👡)ng )海(🚥)前几(jǐ )年在香港时(shí )就有力量去练习的记录(👩)和裸(🚦)露上身肌肉(ròu )的照(zhào )片据(jù )泰恩(ē(🐒)n )的资料李小龙的(🍎)大姐李秋源有一(👍)次将她男朋友罗伯特(🦔)陈送回(huí )家陈是一(yī )名健美运(yùn )动员身体(tǐ )很(hěn )强健虽说李(⛪)小龙立剪要前往他(👟)的出生地美国但(dàn )他对陈(chén )说以后回(🥔)香港再安(🌿)排好了(le )和他一起(qǐ(⚓) )特训(📯)无论(lùn )谁(📑)是李小龙(💈)首位健美(měi )启(🏂)蒙者(📼)全部李小龙传(♒)记作者都一致(🌴)认为(wé(❣)i )李(lǐ(🥛) )小龙(🌫)在1965年几年前大多(duō )并(bìng )且力(lì )量练习他(tā )当时通常还是去(👋)练(🥩)习咏春拳等中国悠久的传统(🚘)功夫杰西格洛(luò )弗回忆中(🔮)说布(🤑)鲁斯(💾)18岁时(shí )可到达西(🏗)雅图(🐹)他的训练(lià(🐛)n )唯(😨)有撞击柚(yòu )木制(🍭)作(🍬)的(🌪)模仿(fǎng )靶一些单双杠(🤕)天天练(🌭)习健(⌚)美操和(🐿)柔韧(🏉)练(liàn )习但过了(le )不(🐔)久布鲁斯就有一些力(🎪)量练习练(👞)习如(Ⓜ)拉负(fù )重行走滑(🏪)(huá )轮和用短棒(bàng )绳系3040千克(kè(🏦) )哑(yǎ )铃参(🥡)与卷腕天(🥞)(tiān )天(tiān )练习前臂格洛弗还回答说(🥙)布鲁斯而(🔄)且(🎩)注重实际关节(🍻)无氧训(xùn )练只不过怀(huái )疑要前(qiá(🚇)n )蹬(👨)首先要使关(guān )节强壮并传达击打时所(suǒ )迸(👆)(bè(🕗)ng )发而出的极为强(qiáng )大力(lì )量转折点这个看似简单但他(🏚)有效的(de )力量天天练习加强武术功夫(👃)的(📘)训练也让李小龙在60年代初就(🛤)已小有名声但一直到了1964年他才绝无可(kě )能对(🎼)力量和别的素(sù )质(😗)的理解更加深入因为他一直是(shì )在旧(🌋)金山他的武馆亲传武艺在1964年下(xià )半年(nián )他(tā )迫不得已地卷(juà(💔)n )入其中一场对他(😠)身心(xīn )具备(💗)强大惊(👀)撼力的(🥟)大比武虚空之中(zhō(🐪)ng )那是(🙆)当李(😟)小龙(👲)正准备(💶)向(xià(🗝)ng )他的(de )学生传(😝)艺时门突然之间被一伙人(💲)一脚踢(💐)开冲进来的是几个中(zhōng )国武术高手他(tā(🥀) )们是当地中国社(🚘)团的代(📢)表据琳达说当时她正(✌)好在内并(bìng )怀有他们的后代(✍)(dài )李国豪8个月(⬛)的身(shē(🎌)n )孕这个代表(🔭)走过(guò )去李小(💞)龙面前给了他一(🔮)个(gè(🧀) )之后(🥪)能牒要(🎫)么开(🔛)始向(🗿)非东方人传武(🈲)要(yào )嘛(🕠)和我们比武会我(👤)来教(🈸)任何(hé )想学的(💼)(de )人(rén )李小龙解释说我毫(háo )不在意他们的肤色只要(🚖)怀有(yǒu )真诚我就(📝)教(🏄)当时(😳)(shí )布鲁(🍐)斯的学生除开了联(lián )合国以外国家的(🕢)人除(🔪)了(📼)了(le )世界(jiè )上(💣)不同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城(🛏)把(😻)中国武术的(de )秘密修炼之法给西方人在当地华人武术社团(tuán )被认为是一种背叛行为双方(⛽)的态度(dù )很肯定(dìng )地会(huì )造(🤾)(zào )成一(🔷)场比武会在又开始前那些个中国武术高(💜)手曾说(🕋)过李(🛫)最好是(shì )关掉这所所馆否则据那些个(⏱)了(👹)解和曾(✊)与李小(xiǎo )龙训练训练(🍚)(liàn )过的人说李小(🕧)龙是(🌀)有名(🌷)的火爆(📓)性不(🚬)曾受过(🕳)试练或愚弄(🈲)果见他缓缓(huǎ(🚹)n )地(dì(🎎) )戴(🤕)上(🚻)手套操纵一下(🧣)情绪在(⛑)一阵如此(cǐ )激(💚)烈(liè )的交(⏫)手(👮)就把那位与他(tā(💁) )比武会的功夫高手(🎴)打跑了尽管李小(xiǎo )龙功夫征(🅰)服大陆了挑战者但(dàn )在(🥏)这场较量中他的体能消(🔳)耗比(bǐ )较大琳达回忆(❇)说(shuō )布鲁(lǔ )斯当时实在累(🔊)极了他认为这次较量的(😭)时间不应该这样长(🥂)是而(ér )自(zì(😲) )己杀(shā )伤力还(🖤)不够功能(㊙)失常他当时真(zhēn )够难过(📇)极了(👪)通过这次(🍸)搏(bó )斗以至于李小龙见过到能够的武功(📉)不只是一招(zhāo )一势的(de )拳脚但还(hái )必须应具(jù )备超(😹)人的体能与力(👃)量素质(🎥)他把接下来(🤾)事件看成是是一个起点这一世结束后他更一类(lèi )积(🗑)攒和(✊)闷头勤练这也就是李小龙对力量练习(xí )见(jiàn )过的转(🎰)折点2欧美第一超模(mó )乔丹(dān )卡佛这样的身材能打多90分吧个人对于并非太(tài )不(🌅)喜欢(huān )胸最重要的大(🕚)的女(🌕)生(shēng )但身(🔎)材我(wǒ )还是相当的(de )很(hěn )喜(💴)欢的

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