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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2019/韩国/悬疑/科幻/古装/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Dominique/Delpierre/Alfred/Baillou/
    • 导演：李晓华/黄家辉/
    • 年份：2019
    • 地区：韩国
    • 类型：悬疑/科幻/古装/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,国语,英语
    • 更新：2024-12-15 02:27
    • 简介：1有什么科(kē )学(🙁)依据能证明(míng )李小(xiǎ(🤠)o )龙中国功夫的破坏2欧美第一超模(🤵)乔(🆚)(qiáo )丹卡(🍪)(kǎ )佛这(zhè(🆗) )样的(de )身材能打多1有什么科学依据能证明(💰)李小(🐚)龙(📎)中(zhōng )国功(gōng )夫(😶)的(de )破(❣)坏以其标(biāo )志性动作(🔖)(zuò )垫步侧踢把一(🤨)个(🖨)一袭护甲的(de )200磅壮汉(hà(🎢)n )踢飞了20米没(méi )入游(🧖)泳池中美国不权(👬)威杂(zá(🚜) )志黑带(🍗)曾经(📌)的新(🏇)闻(🕰)过这件事(shì(🚲) )至多明确(😃)一点(diǎn )杂志(✈)上登的数据就是22875米(🐴)当(🎲)时是在(zài )一个游泳池(chí )旁边李小龙退(tuì )后(hòu )仅几步(🖇)一个垫步(bù )侧踢就把对(📍)方(🔅)踢入水里以前我也(yě )不我相信不过以李小龙的(🍋)身手(🌼)速(🏢)度再(🚤)加(😤)体重猛踢估计能产生这些(💆)效果(guǒ )再者当时被踢飞的人(⤵)(rén )做(😲)的是(🎎)平抛运动并不是在水(🆖)平面上结(🍴)束这一(💖)(yī(🍾) )动(🕔)作并且(🕍)增强了可(👑)能性李小龙(🔂)在体能上倒是有过(guò )人之处在毅力(🀄)有爱国(guó )这(🍒)方面(miàn )很值得(dé )你去(🍠)爱我们去学习1以其130余(yú(😊) )磅的体重(🕺)劈出了(🚯)350磅的沉(🏍)拳2用二节(jiē )棍轰(hōng )出了1600磅(páng )的力量3以其(🤷)招牌手势垫步(bù )侧踢(🍕)把一个一名身(🥫)穿(chuān )护(👯)甲的(🕐)200磅壮汉踢飞了20米落入(🙅)游泳池中(♋)4把345公(⏹)斤的杠铃(👉)直(📟)臂水平(🐏)前伸(🐥)收起(qǐ )在伸出右手绝对静(🎑)(jìng )止控帛20秒(miǎo )5把563公斤的(🕴)杠铃平(🔯)(píng )伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前(🐕)接一(🔗)个反身后摆再侧(cè )举至肩部并要坚持(🐌)(chí(👘) )数秒7随意地把手指再插入一罐未开封的可口可(kě )乐8用(🤑)侧(cè )踹把一(yī )只45十公斤的沙袋踢破9把约(🏷)135公斤的麻袋踢(🗳)到总(✌)共(gòng )一层房子(🐫)(zǐ(💣) )的高(🥣)度李小龙的个人健身绝对机密求(🌫)知若渴(🙏)李小龙(lóng )马上收(🤖)藏点了全部也能(🏢)找到的健(🗳)(jiàn )康和健美运动(🌨)杂志以及乔韦德的美国先生和健美者与力量他把(bǎ )这(🍶)些杂志(🤫)能(🐥)变现(🎛)部分衣服裁剪(🐲)下(👋)了(🍌)并整理(🚣)一番需要保存好在洛(🥄)杉矶(🛀)时他(👷)如果(guǒ )一有空就(💧)逛各(🚕)书(shū )店寻找风(🕯)健美杂志他所(suǒ )积攒到的有(yǒu )从本世纪初到60年(🔓)代的(📒)各种各(🍊)样的(🤫)力量(liàng )天天练习杂志的(🚿)书籍(jí )他对(🌚)这方面知识(💣)的渴望几乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年(😳)病故(🤢)(gù )李小龙积聚了大量的或者哲学武(❎)术的书(😒)籍(jí(🎗) )另有(🛫)约(➗)400册或者健身健美运动训练学营(♑)养学(🥔)和举午等(děng )方面(miàn )的书(shū )籍他细(🚿)细的看努力(lì )专研(🚉)(yán )把其中本身价值部(bù )分徒手(🌖)画并在空白处标明(👜)(míng )训(xùn )练计划经(jīng )钻研(🅱)大量资料和信息李(lǐ )小龙汇编了一(🛒)套适合自(zì(🐬) )己并能最(zuì )大程(ché(🐿)ng )度地发展起来(💀)力量(🤹)又(yò(🍬)u )相对于(⏬)(yú )不会增长体(🌳)重的训练(🤰)计划(👬)除了(🤑)每(🐑)个星期天3次的训(🌙)练内容(👏)恢复手(🚥)段和(hé )营养等尤其(😟)是把(🌚)素质(zhì(🌐) )练习和武功天天练(🛂)(liàn )习有机地加(jiā )强(qiáng )起来令其(💏)本已很高深的武功升(🌝)华至(👵)几乎完(🐰)美的艺术品(pǐn )程度可(🎭)是相关证明那样做的效果(💒)是(🐍)骇(⛵)人的李小龙安排好(🔹)了的力量训(xùn )练比重(🛵)很小仿(😍)若要把死去的时间阻(🦗)一阻出去但(🕗)改(🖲)变过去对(💒)力量(🥝)训练的看法很显然(🅿)他(💙)分(fèn )出受益颇(pō )深并把这计划修炼之法给最常来馆训(🌺)练(liàn )的(de )学生(shēng )之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉与(yǔ )健美(🥦)杂志记(🧟)者说布鲁(lǔ )斯(sī )是(shì )在1970年夏让我(🎆)进行力量练习(🕡)的那(nà )是星(xīng )期(🌏)13次(cì )的计(jì )划大多(duō )数内(nèi )容是布鲁斯经(😸)常会练习练(liàn )习(🏙)的(👴)只不(🏚)过我当时只有(👍)做(zuò )每项两(liǎng )组各12次可(kě )是它(🏼)确实是比较有效(xiào )李(🚤)小龙对力量练(⏳)习根本就是(shì )到了狂(kuáng )暴地步(📟)据(jù )伊鲁(✌)山度回忆除(📊)星(xīng )期13次(🤑)(cì )力(lì(⛱) )量练习外李(lǐ(🥙) )小龙还在武功练习中渗入很多几乎一(yī )样的练习他说李小龙在武功练习练(👡)习(🐐)常持(💒)着(🍒)哑铃接受拳(🛏)击练习你每(🚸)次练习(😞)练习进行12组每组100次(cì )双手(shǒu )各(gè(🚩) )持1234567和10磅哑(🍩)铃参与金(📜)字塔(tǎ )形递增6组然后再再依次趋于零重(🥈)(chóng )量通过6组拳击我模仿(🎵)李(lǐ )曾让我(🔙)和(🔵)他(❕)一起练过(guò )一(yī )次(cì(🍫) )哇练(liàn )习后(🎤)三角肌和手臂是会如此酸(🏺)胀但不仅(🈸)仅这(🌀)(zhè )些李小龙在那三天的力(🌶)量训(xùn )练日和未不负(fù(🌡) )重练功其(qí )他时(shí )间里是会用哑铃发(🤖)泄(🕹)没(🖐)(mé(🐎)i )有了能量(liàng )他是那副哑(⭐)铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳(🦎)击(🧖)赛时(👃)他(🐆)你(🤝)经(🚉)常是边(🚣)吃边(🙍)持铃我模仿即使(🔘)是在看点书时(🧙)也(yě )是一(yī )只(👸)手手里(🚀)书(🕗)而另一只手做(zuò )着哑铃(📣)练(🚙)习实在觉得(dé )不(bú )可(🧖)思议天生神力的前(qián )臂李小龙(🛡)而(📼)且特别注重前臂训练以可(🥊)以提高他(tā )的(🆎)握力和(➡)击拳力量(🎬)他的妻子琳(🔁)达说(💠)他对前(🌚)臂练习练习甚至入迷的地步如(💾)果(guǒ )能有人(rén )常规完全没(🐛)有一种新的前(🈸)(qián )臂(bì )再(🍩)练(📫)习方法他一(🏘)定(😵)要想个办法得到它(🍑)他甚(🍍)至于让(🈲)他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几种(🔦)握力(lì )去练习(🏷)器李(lǐ )鸿新说小龙(⚾)经常(👺)把(🥫)设(🆑)计草(cǎo )图给(gěi )我然后再让我遵循要(🐷)求和规(🕰)格去能完成(🌴)不过我也不傻他笑了笑后紧接着(🐟)说我明白小龙(🔞)电脑设计的那些器(☔)械(xiè )对(⛴)练习(🧙)练(🔗)习肌肉(⬛)是很有效的所以才(🍽)我并不一定给寄一个的(de )同(✔)时也留一个(⛪)在家自(zì )己练鲍勃沃尔是李(🌌)小龙的另一(🕕)位(🔛)朋友(🐃)他(tā )还(hái )在李小龙出演(🏥)的猛(😌)龙过江龙争虎斗死亡游戏等(🎄)3部(bù )影(yǐ(⚾)ng )片(📪)中(🛺)扮演的角(jiǎ(🍕)o )色(sè(🤗) )过角色他说李小龙力(lì )气(⛲)惊人的前臂(bì )在他的功夫中抢走(zǒu )很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的(🤫)比(🕔)(bǐ )例是我(wǒ )仅见(👛)的(🏎)人(rén )中最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕(🤣)但还(🎿)占(🧕)据一双铁拳和十只钢(gāng )指那绝对是(shì )实在太可怕地了奥(ào )林匹(🆚)(pǐ )亚(🗝)健美(🎡)(mě(🤰)i )先(☕)生多里安(ān )耶茨这(zhè )样的评价李小龙他(⚾)混身肌肉是极为(👂)非常结实刺出的力量是(shì )极为的可(🏝)怕地他是一个令人不可置信的人(🖥)李小龙的拳头(tóu )是令人胆寒(🍺)的他(tā )曾将一个(🖊)由(🍻)钢丝条编制(zhì )的(🔢)头盔击(🏷)了个(👎)坑(🈶)而那个头(🍷)盔当然(rán )了已(🙇)经承受住了好几次砸击(jī )1965年李小龙在(🚴)(zài )哥伦比亚广(guǎng )播公(gōng )司的最新出电视剧青蜂侠中扮(🏽)演的角(🚇)色二(èr )号男主角加藤时与青蜂(🔦)侠的(🍠)扮演者(📩)好莱(lái )坞(🅾)影视明(⌚)星范威(💽)廉(🦄)姆斯成了好朋友两(♊)人都占(🐍)据(jù )粗长的前臂但全面的(de )胜利的完(🕤)全不同(🙍)李小龙是(⛽)通过(guò )练功有(🌙)目(mù )的的训(🤚)练(liàn )获得(🛴)而后者则通过多年骑野牛的竞技表演和(🐣)越野(yě )摩托而勤练(🌱)这位身高186米6英(💸)(yīng )尺1英寸(cùn )体重9550公斤(jīn )210磅的大汉是(🤚)当时惟一能和李小龙(🤑)掰手腕正面交(🌙)(jiāo )锋的人(👙)现(⛔)在(🈺)想起了这些个事来他(🕖)还不好意地说他李实在难以(🐅)相信我们与不是一个(gè )级别的较量我远远超(⏯)过他40磅可是他(🧡)的(⏳)前臂是我(wǒ )所见(jiàn )等同于(yú )体重的(de )人中最粗(🤡)壮的(de )李(lǐ )小龙在掰(🚄)手腕比赛(sài )中我(🆔)总是取(🤕)得胜利据(💩)赫伯(🌬)杰克(💢)森一段(🍧)回忆(🈳)(yì )说李曾玩笑(🎿)说准备好当此(♑)项目世界(jiè )冠军李(lǐ(🐺) )另(🛡)一位好朋友木村武(🈴)之说你要是抓着李(🔦)的(🤸)前(qiá(💾)n )臂(bì(🕎) )觉得(dé )竟像(xià(📞)ng )扣住了一根(🌞)坚硬的棒(📛)球棒李小龙每隔一天只要(💳)能坚持天天练(👳)习前臂(🐡)(bì )他怀疑(yí )前臂的密度很大因此要每隔一天给了(🧑)它们一定(🔈)量(liàng )的(🏓)刺激才(🧐)能够健(❕)壮范(fà(💠)n )威廉姆(🐾)(mǔ(💥) )斯(💆)一些回忆说(🤓)布鲁(📢)斯(😹)那(nà )时(shí )我总是开车不带齐(🍝)琳(lín )达和布(🤮)兰顿(dùn )李(🍧)国豪到我(wǒ )家(🙎)度周(zhōu )末即使来我这里他也叮咛去练习时总衣(yī )袋跟着再练(🚘)习专(➕)用小玩(😰)意他绝不沾(zhān )烟酒是名(🖲)完(wán )全(💄)洁身自好(hǎ(🌧)o )很还(hái )好(hǎo )的人当我(🚋)在(🈶)他死前约(♑)一个月(🌠)(yuè )看见他们时他看(🈴)上去还真(zhēn )棒(bàng )极(🐄)(jí )了身体上看(kàn )上去像岩(🚗)石一(🕋)样的坚硬他说布(🕡)鲁斯很谦让我(💌)如果我们在一起气(🤴)氛是(💠)会亢(⛺)奋下(📴)来他还你经常你别当(dāng )真有一次(➿)他将(🎎)(jiāng )一(yī )张粘贴物(🛂)粘在(👃)(zà(💚)i )我车子后窗(😦)上面写着(zhe )青蜂侠保(🎛)护此车当电视连续剧(🕖)青蜂侠(🥅)播出后李小龙名声大震他(tā )训练(lià(🤝)n )十(🔈)分(👛)勤奋(🌋)刻苦并(👸)如何修改了(le )计(🐘)划(huá )的部(🚵)分内容(róng )增(🌏)加了器械重量增加了(🚩)次数并(🕠)在(🍄)每项(😽)练习(xí )中相对(duì )应提高两组练习无法(💦)置信的(de )力量(🏉)李小(🍅)龙的力量素(sù )质(😂)是不俗的据被(💖)称美国跆拳(💔)道之父的李(🍀)俊(😧)久所述他(🎵)曾和李小龙交过手深深(📭)被(💁)李小龙(🐪)的武功速(🗳)度力量所称霸(bà )他(tā )说(🦉)李小龙还真(🏇)天才人(🏕)物(🛤)(wù )我从来都没有见到过会如此(🍮)健(♊)壮(🍅)的人他这个(👝)(gè )可以单(dā(📖)n )手用(💯)一只食指来做深蹲而我(🏕)用四个(gè )指头撑都很沉重(🥫)曾是李小龙徒弟的223米高的(🥍)大个(🐋)子篮球运动员卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔一(🏘)(yī )段(⤴)回(📵)忆说李相当(🖼)灵活精明强(🧛)干他老是速度不光快动作像猫一样(🎤)耐(🐠)力李还(💳)独特创(🐌)(chuà(💃)ng )新了一种他一(🌠)般(👎)称升旗(🔞)的(de )下腹肌(🔏)练习方法70年代(🈯)传统日式自由(📘)搏击(jī(😿) )的倡导者乔(🍜)刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过(guò )李小龙为(🐎)师乔(🔲)(qiáo )回忆说(shuō )通过李(lǐ )的(de )身体和体重而言(📞)他(👇)具备(bèi )了令人(🎄)不敢相信的力(🥣)(lì )量他是可以把343公(🌸)斤(jīn )重的(de )杠铃直臂水平前伸收起再伸(🖼)出静(jìng )止在锁住(🍤)控(🛳)20秒钟这对一名体重62公斤的人(🚚)而言是太不(🖖)可思议的除(chú )非(fēi )一个903公斤重的人都未必会做(⛎)能够得(dé )到而(🚓)(ér )伊(♒)鲁山度说的(de )比这更(📖)玄他(tā )说曾目睹李把563公(💊)斤的杠(㊙)铃(líng )水平前举并仅仅片刻李小龙在美国的第(🐏)一个徒弟杰西(xī )格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一(yī(💔) )种(🔸)练习一手持323公(🌨)斤哑(🌥)铃水平前(qián )举接一个(💣)欺身(shēn )后摆(📪)接着(💥)呈侧举至肩部水平并一(⛏)定要坚持数秒这(🧀)重(🥟)量对一般人(💴)提摆尚(🔲)(shàng )有困难不(🥜)要说做动作了况且李(🍵)小龙(♉)有(yǒu )很多小(💑)绝活如可(kě )以不随意地把(🔚)手(shǒu )指插进一罐未开封的可口可乐或是一个(gè(🤗) )侧踹使(🔲)一(yī )只(⛏)45十公斤的沙袋裂开美(🚌)国比(🐥)较著(🍞)名柔(🆗)术大师威利杰伊WellyJay回忆(yì )说他最后一(🥖)次看见了李小龙是李(lǐ )小龙搬去(Ⓜ)好(hǎo )莱坞时那(🌁)时李刚刚把(😔)家(🎃)从卡佛城(⛷)搬到洛(❄)杉矶(jī )贝尔空港在李(🦖)小龙(ló(☝)ng )新家的院内横(🕚)挂有(🌬)两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚(🍝)至都移住不(🏛)动它但(dàn )李对我说嗨威利看着远处随(suí )即(jí )他就飞起(🧜)一脚把它踢悠得老高完全碰到天花板接着(♋)又狠狠(🐩)弹(🔚)回来(⛳)了李小龙(🚭)的力量(liàng )真够慑人心魄(🔊)无法置信李小龙的绝招也有他的寸拳他(🚰)的寸(cùn )劲可将一名体重(⌛)45公斤以内的人轰(hō(📿)ng )出(🕛)非常一(👋)段距离泛美(měi )柔道冠军海沃德小(xiǎ(🦒)o )本曾(🍽)切磋一(yī(🕧) )番过这(zhè )样(yàng )的拳的滋(zī )味每当一提起这件(🚐)事他就不以为(🏩)然(👈)伤(👸)感的(de )歌地说怎(🌤)摸(🕺)(mō )也想不到李的拳头竟这(🔛)般很(hěn )厉害(hài )当时他从后面紧紧抱住(📇)李以为李无(wú )法动弹不了没有想到(♐)李只身体颤抖了(🍿)一(🥟)下身体回过头来是一拳小本只都觉得自(❌)己飞行一段后撞到墙上(🥓)再被摔倒(dǎo )在地上就(jiù )这一拳使小本(běn )仰躺很久才可以恢复和李小(🌀)龙同时(🛢)期的武(🕝)(wǔ )林(🎳)高手一谈(tán )到(⏲)李都有一种恐惧(🐅)感特别是李小(🆒)(xiǎo )龙的(de )速度他们同盟协议的感觉是发现到李小龙(🍟)(lóng )无比地快并也能当初查觉(🌮)(jià(🌳)o )对(🍚)手意图即使(🔷)是和对手(shǒu )同时进攻都是李先击中他对(🥤)方李(🚿)小(👁)龙(🌃)的另一名徒弟格伦是这样评(píng )价他师傅的布鲁(lǔ )斯的全盛期(🀄)得象麦克尔乔丹和默(🌇)罕(hǎn )默德阿里一样称(💂)雄(xióng )称霸(🚉)于自(zì )己的领域又(🎀)不是别(😐)人(⏺)不行(🎊)的话完(🧢)全是他真的太出色了铁人李小龙的第一(yī )步计划(📮)即便李小龙(🥤)更具超(🌜)乎常人的素质天赋(fù )但他仍然很(hěn )崇拜具(🌬)高相(🐫)象不俗素质的(de )选手(👞)(shǒu )他(👷)曾一(yī )段(🖐)文字特训不仅仅(jǐn )能想提高体能但能注(zhù )意培(pé(🔤)i )养精神和感情(💼)它必(🖕)须(📳)智力和(🔭)天赋(👧)的高(⚓)度加强才能(néng )达到完美境界(jiè )摘自李(🛑)小龙遗著截(jié )拳道之(🆘)道从生(shēng )理学(🍋)的角度讲(🎧)(jiǎng )强(🔠)(qiáng )大的力量来源于(yú )肌纤维的增粗和神经(jīng )系统的(🐪)一定高度完善李小龙(🔱)的妻(🌚)(qī )子(📎)琳达(🧛)说布鲁斯死后有抽取健美(😇)明星图片和资(🛑)料的嗜好3个坦(🕞)克师拉里斯科(❄)特大(⛑)卫德(🕳)雷珀和当时还不(❤)太为人所知的年轻小伙(huǒ(🌾) )子阿诺德施瓦(wǎ )辛格在收集过程中(zhōng )李小(xiǎo )龙把(✝)那些世界著名(🌄)选手(🤖)更适合(hé )自己(jǐ )的训练内容(🛵)和计(jì )划布料裁剪下了(🛬)(le )并剪切粘贴到(♌)拿(🈶)来的笔记本上(shàng )伊鲁(lǔ )山度一(yī )段(🏻)回忆说(shuō )布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一(yī )大(dà )堆(🏅)从(cóng )外面买来的健(🔝)美杂志接(jiē )着之中飞出(chū )精选都结束了完了对我说丹这(zhè )三(🏝)个伙(⛩)计都说这是发展肌肉线条(tiáo )清晰度的适宜方(🕞)法那(🥢)绝对(😦)是是(shì )太棒了然后再他变会(📛)亲自来去想体(〽)验这(🚩)应(yīng )该是李小龙在(zài )1969年(nián )时的状态但他是怎么对健美和力(lì )量训(xùn )练感兴(xìng )趣的东(✅)西呢一种推测很可能是他(🦉)和严镜(jìng )海在加州(🎱)奥克(kè(🎶) )兰(lán )认(rèn )识后(😠)(hòu )受严的影响(💪)肝胆火(💝)(huǒ )旺严镜海有很多背景和关系他(🐻)曾和(🐅)当时很著名健(🥁)美(💟)选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(sī )杰(jié )克拉(🔙)兰(😸)以(🎃)及日本(🔦)最(🏧)著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗(🤹)一起特(tè )训了很(hěn )长时间不过(💜)积累了极(jí )为丰富的训(xù(👇)n )练方法在李小龙和琳(lín )达订(dìng )婚(hū(🎳)n )后不(bú )久他们由西雅图(👚)搬来(⛪)奥(ào )克兰和严(🗣)镜海(👐)一家住(zhù )在一起所(suǒ )以(yǐ )才李(👙)小龙有机会(huì(🛄) )和严镜(😤)海一起去练习(xí )但李小龙传(👮)的c语言设计者来自纽约(👱)的(🚦)乔治泰恩说布(⛄)鲁(lǔ(💏) )斯在遇(🎚)到严(yán )镜海前几年在香港时就有力量去练习的记录(lù )和裸露(lù )上身(shēn )肌(jī(🚃) )肉的照(🗯)(zhào )片据(jù )泰(tài )恩的(🖕)资料(🚓)李小龙的大姐李(😈)(lǐ )秋源有(🐆)一次(🤱)将她男(nán )朋友罗伯特(🏒)陈送回家陈是一名健美(měi )运动员身体很强健虽说李(lǐ )小(xiǎo )龙立(👁)剪要前(🙎)往(🚀)他的出(🔧)生(shēng )地(🌥)美(mě(👘)i )国但他对陈(😻)说以后回(huí )香(📙)港(gǎng )再(🗨)安排(⚪)好了(🕡)和他(🍀)一(🧞)起特训无论谁(shuí )是李小龙首位健美启蒙(méng )者全部李(lǐ )小龙(lóng )传记作者都一致认为李小龙在1965年几年(nián )前大多并且力量练习他(tā )当时通常还是去(qù )练习咏春拳等中国悠久的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回忆中说布(😈)鲁(lǔ(🥊) )斯18岁时可(🍝)到达(dá )西雅图他的训练唯有撞(zhuàng )击柚木制(zhì )作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔(🚌)韧练(🐓)习但(dàn )过了不(🍓)久布鲁斯就有一些力量练习练(🎰)习(xí )如(🚚)拉负重行走滑轮和用(yòng )短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃(líng )参与卷腕天天(🚉)练习前臂(😐)格洛(🕺)弗还回答说布鲁斯而且(qiě(😕) )注重(🤷)实际(jì )关节(🌼)无氧(yǎng )训(😋)练只不过怀疑(🎄)要前蹬(💵)首先要使(🙀)关节(🖍)强壮并传达(dá )击打时所迸发而出(🎍)的极为强大力(lì )量转折点(㊙)这个看(kàn )似简单但他有效的力量天天练习加强(🍊)武术功夫的训练也(🥣)(yě )让李小龙在60年代初就已小(🎧)有名(míng )声(🕥)但一直到了(le )1964年他才绝(📁)无可能对力量(liàng )和别(bié )的(😐)素质(zhì )的理(lǐ )解更加深入因为他一直是在(zà(📅)i )旧金山他的(🍸)武馆亲(🦆)传(🚏)武艺在1964年下半年他(📜)迫不得已地卷入(🔅)其中一场对他身(shēn )心(🔧)具备强大惊(jīng )撼力的(de )大比(🌔)武虚空之中那是当李小龙(lóng )正准(🦊)备向(🌙)他的(de )学生(shēng )传艺时(shí )门(👲)突然(🅾)(rán )之间被一伙人一脚(🥛)(jiǎo )踢(💂)开冲进来的是几个中国(👿)武(wǔ )术高手(🕠)他们是(🔂)当(🍭)地中国社团的(🌆)代表据琳达说当时她正好在内并怀有他们的(de )后代李国豪8个(❤)月的身孕这个(🦐)(gè )代表(🔈)走过去(qù )李小龙面(miàn )前(🌬)给了他一个(🤩)之后能牒(☝)要么(😟)开(🏩)始向(xiàng )非东(🕌)方人传武要嘛和(💉)我们(men )比武(wǔ(👑) )会我来(🌾)教(jiāo )任何(😶)想学的人(🛅)李小龙解(jiě(🐪) )释(🛑)说我毫不在(zà(🤫)i )意他们(⬇)的肤(fū )色(😻)只要怀有真诚我就(⚾)教当时(🔙)布(bù )鲁斯(sī )的学生除(🧤)开了(🍼)联合国以外(wài )国(🐛)家的人除了(🏟)了世(shì )界上不同种族和信(❄)仰的人可是(shì )1964年在旧金(jīn )山的中国城(🏃)(chéng )把中(zhōng )国武术的秘密(🍃)修炼之(zhī )法(🗾)给西(🏓)方人在当地华人武(wǔ(👎) )术社团(tuán )被认为(🏊)是一种背叛行为双方的态度(dù )很(🐐)肯定地(🍇)会(🎞)(huì )造成一场(💴)(chǎng )比武会在又开始(shǐ )前那些个中国武术高手(shǒu )曾说过李最好(🏊)是关掉这所所馆(😊)否则据(🏊)那些(🌘)个(❣)了解和曾(🍆)与李小龙训练训练(liàn )过(🐏)的人(🚍)说李(lǐ )小龙是有(👘)名(🍹)的火爆性不曾(🚪)(céng )受过试(shì )练或愚弄果见他缓缓地戴上(👮)手套操纵一下(😛)情绪在一阵如此激(🦒)烈的(🎸)交手就把那位与他比武(🚱)会(huì )的功夫高手打跑了尽(🎌)管李小龙功夫征(🌈)服(🥓)大(👞)陆了(🎟)挑(tiāo )战者但在这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布(🔖)鲁斯当时实在累极了他认(rè(⬛)n )为这次较量(🀄)的(de )时(🦔)间不应(yīng )该这样长是(🧑)而自(zì )己杀(shā )伤(shāng )力还不够功能失(🔦)常他当时(🥢)真(🍈)(zhēn )够(👐)难(🤙)(nán )过极了(⛷)通过这次搏斗以至(🔝)于李(😙)小龙见过到能(néng )够的武(🌓)功不(🦃)只是(🔴)一招(🛤)一势的(🔋)拳脚但还(hái )必须应具备(🥡)超人(📙)的体能与力(💱)量(🤞)(lià(🔧)ng )素质他把接下(xià )来事件(✳)看成是是(🗳)一(yī )个(🕕)起(💙)点(😚)这一(🌑)世结束后他(🖖)更一类积攒和闷(🏅)头(🈴)勤(qín )练(😐)这也就是李小(xiǎ(⛹)o )龙对力量练习见过(🧓)的转折点2欧美第一超模(✍)乔丹卡佛(🚿)这样的身材能打(🚚)多90分吧个人(📜)(rén )对于并非太不(bú )喜欢胸最重(⬜)要的大的女生但身(shēn )材我还是(shì )相(xià(👼)ng )当的很喜欢的

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