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简介
乔丹卡佛宾馆完整版
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已完结
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印度
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-乔丹卡佛宾馆完整版
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
片名:
乔丹卡佛宾馆完整版
状态:
已完结
主演:
CloeBarretto
/
QuinnCarrillo
/
SeanDeGuzman
/
导演:
Choi
/
Han-bit
/
年份:
2015
地区:
印度
类型:
科幻
/
动作
/
言情
/
时长:
内详
上映:
未知
语言:
印度语,韩语,日语
更新:
2024-12-14 00:24
简介:
1有什么科学依(🏄)据能证明李(lǐ )小龙中(📇)国(🚦)功夫(fū )的(🌪)破坏(🐚)2欧美第一(👲)超模乔(qiáo )丹卡佛这样的身材(cá(💽)i )能打多1有什么科学依(yī )据能证明李(🍨)小龙中国功夫的破坏(🌭)以其(🧙)标志性(🏖)动(🍶)作垫步侧(cè )踢把一个一袭(🈸)护甲的(🧀)200磅壮(zhuà(🥒)ng )汉踢(tī )飞了20米没入游泳池中美国(🙋)不权威杂志(zhì )黑带曾经的(de )新闻过这(🚩)件(🎵)事至多明(míng )确一点杂志上(🦋)(shàng )登的数(shù )据(📚)就是22875米当(dāng )时(🤙)是在一个游泳池旁边(biān )李小龙退(💃)后仅几步一(🌠)个垫步侧(🥜)踢(🚊)就把对(duì )方踢入水(🚅)里(🏪)(lǐ )以(😚)前我也不(😅)我相(🚷)(xiàng )信不(bú )过(👶)以(yǐ )李小龙(lóng )的身手速度(dù )再加体重猛(měng )踢估计能产生这(zhè(📜) )些效(📵)果再者当(🚔)时(➡)被(bèi )踢飞的(🐺)(de )人(🐋)做的是平(📓)抛运动并不是在(zài )水平面上(🌫)结(🖨)束(🔐)这一(yī )动作(🛹)(zuò )并(🔓)且增强了可能性李小龙在(🔣)体能(néng )上倒是有过人之处(🌸)在(zà(🦈)i )毅(🦉)力有爱国这方面(mià(🎌)n )很值(🎖)得你去爱我们去学习1以其130余磅的体重(chóng )劈出了(🚹)350磅的沉拳2用二节(jiē )棍轰(🖼)出了1600磅的(🤦)(de )力量3以其招牌(🤫)手势(shì )垫步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅壮(🔩)汉(🎯)踢飞了20米落(luò(😉) )入游(🎰)泳池中(zhōng )4把345公斤的杠(gà(❄)ng )铃直臂(bì )水平前伸收(shō(📜)u )起(🌞)在伸出(chū )右手绝对静止控帛20秒(miǎo )5把(🍅)563公斤的杠铃平(píng )伸并停留半刻(🍠)6一手持32公斤(jīn )哑铃水平前(qián )接一个反(🦔)身后摆再侧举至肩部(bù )并要坚持(chí )数秒(miǎo )7随意地把手(shǒu )指再插(🚬)入(🛠)一(yī(🐻) )罐未开封(♟)的可口可乐8用侧踹把一只(🚞)45十公(🍌)斤的沙(💮)袋(🤸)踢破9把约135公斤的(🐖)麻袋踢到(🤩)总共一层(🙌)房(🎰)子的(🧡)(de )高(🕔)度李小龙的(de )个人健(🛷)身绝(jué )对机密求知(😼)若渴李小龙(🕒)马上收(❤)藏(cá(🌪)ng )点了全部(🦀)也能(🏘)找到(dào )的健康和(🌸)健(☕)美运动杂(🐵)志以及乔韦德的美国先生(🦍)和健美者与力量他把这些杂(zá(🦐) )志能变现部分(fèn )衣服裁剪下了并(bìng )整(zhěng )理一(yī )番(🐐)需(🌃)要保存(😣)好在洛杉(🛍)矶时他如果(😏)(guǒ )一有空就逛各书店(🈲)寻找风(🥙)健美杂志他所积攒(zǎn )到的(de )有从本世纪(jì )初(🕴)到60年代(📷)的各种各样的力(🤐)量(🕳)天(👍)天练习杂(🐺)志的书籍他对这方面知识(😖)的渴望几(😙)乎到(🌿)了(le )发疯的程度从那时候(⏱)一直到1973年(✖)病(bìng )故(gù )李小龙积聚了(🏷)大量的或者哲学武(🤶)术的(⭕)书籍(jí )另有约400册或者健身健美(měi )运(🏟)动(dòng )训练学营养学(🅾)和举午等方面的书籍(🌭)他细细(😅)的看努(nǔ )力专研把其中本身价(♒)值部分徒手(shǒu )画并(🌈)在(zài )空白处标明训练(liàn )计(📚)划经钻(zuàn )研大量资(🏰)料和信息(🤹)李小龙汇编了(le )一套适合自己(jǐ )并能(🐶)最(🌌)(zuì(➰) )大程度地发(💅)展(zhǎn )起来力量(✊)又相对于不(♓)(bú(💐) )会(huì )增长(zhǎng )体重的(🏡)(de )训(🥩)练(liàn )计划除了每(🎊)个星期天(🚁)3次的训练内容恢复手段和营养(🦎)(yǎng )等(🈁)尤其(qí )是把素质(zhì )练(🎁)习和(🐷)武功天天(tiān )练习(🏗)有机地加强(qiáng )起来令其本已很高深(🤗)的武功升华至几(💹)乎(hū )完美的(😌)艺(yì )术(🦆)品程度可是相关证明那样做(💢)的效(xiào )果(🚮)是(shì )骇(😁)人(🕦)的李(📔)小(🐖)(xiǎo )龙安排(pái )好了的力(🥅)量训练比重(chóng )很小仿若要把(🌷)死去(🛸)的时间阻(🤹)一阻出去但改变过去对力量训练的看法(🥃)很显然他分出受(🎀)益(yì )颇深并把这计划修(📏)炼之法给最常来馆训练(liàn )的学生之(zhī )一卡里姆阿布杜(📀)尔贾巴尔贾(👕)巴尔曾对肌肉(rò(⬛)u )与健美杂(zá )志记者(😼)说布鲁(lǔ )斯是在1970年夏(🍁)让我(🈴)进行力量练(💣)习的那是星期13次的计(🔯)划大(dà(📰) )多(🧤)数内容是布(💿)鲁斯经常会练习(🔲)练习(xí )的只不(⛸)过(🥞)我当时只有(yǒu )做(zuò )每项两组各12次可(👟)是它确(🤽)实是(shì )比(bǐ )较(jiào )有效李小龙(🚌)对力量练习根(🍠)本就是到了(le )狂暴(bà(⏩)o )地步(🔧)据伊鲁山(💚)度回忆除星期13次力(🚘)量(🐴)练习外(🦔)李(🕕)小(xiǎo )龙还在武功练(lià(👚)n )习中渗入(🎃)(rù )很多几乎一样的练习他说(🐗)李(🐟)小(xiǎo )龙(lóng )在武功(gōng )练习练习(xí )常持着哑铃接受拳击(🌯)练习你每次练习练习进行12组每组100次双手(📛)各持1234567和(🍣)10磅哑铃参与金(❔)字塔形递增6组然后(🌗)再再依次(🕶)趋于零重(🐆)量通(🚮)过6组(zǔ(🦕) )拳击我模仿李曾让(🦏)(ràng )我和(🤤)(hé )他一起练过一次哇练习(🎥)后三(🍢)角肌(jī )和手臂是会如此酸胀但不仅仅这(zhè )些李(lǐ )小龙在那(🐷)三天的力量(🐔)(liàng )训(xùn )练(🤖)日和未(wèi )不(⚪)负(fù )重(chóng )练(⏱)功(gōng )其他时间里是会用哑(🍤)铃发泄没有(👝)了能量(liàng )他是那副哑铃琳达道他从(🤩)来不趁(🏅)着当电视里有拳击赛时他你经(🐧)常(cháng )是边吃边持铃(💌)我模仿即使是在看点(diǎn )书时也(🌤)是一只(zhī(😏) )手手里书而另(lìng )一(😉)只手做着哑铃练习实(shí )在觉得不(bú(⚡) )可(🕴)思(🥋)(sī )议天生神(🙄)力的前(🍖)臂李小龙而(é(📰)r )且特别(bié )注重前臂训练以可以提高他的握力(😂)和击拳力量他的妻子琳(🛢)达说(👖)他(tā(🕟) )对(duì(🏔) )前(🕺)臂练习练(💻)习(🧓)甚至入(🦋)迷的(🚘)地步如果能有人常规完全(quán )没有(🕙)一种新的前(🐲)臂再练(liàn )习方法他一定要(🦊)想个办法(🚻)得到(dào )它他甚至于让他(tā )的一位在旧金(🌤)山的老朋友李鸿(📰)新给他(tā(⏭) )能制(🤝)造(zà(🕤)o )几(jǐ )种(zhǒng )握力(🔪)去练习器李鸿新说小龙经(jīng )常把设计(🌡)草图给(✳)我然(rán )后再让我遵循要求和规格去能完(📽)成(🔰)不过我(wǒ )也不(bú )傻(shǎ )他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑(🏸)设计的那(🗣)些器械(🕹)对练习练习肌肉(ròu )是很有(yǒu )效的所以才我并不一定(🐱)给寄一个的同(tóng )时也留一个在(💯)家(jiā(☝) )自己练鲍勃沃(🙁)尔是李小龙的另一位朋(💊)友他还在李(👶)小龙出(chū )演的猛(🍣)(měng )龙过江(🐔)龙争(🍲)(zhēng )虎斗死亡(📵)游戏等3部(🍱)影片中扮演的(🥤)角色(🔞)过角色他说李小龙(🌂)力气惊人(🍭)的(💷)前臂在他的功夫(🤜)(fū(Ⓜ) )中抢走很主体(🥪)形象的(🈹)位置(🐀)他说布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅(👿)见的人中最(🏅)大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但(🗜)还(🥞)占据一双铁拳和(🔄)十只钢指那绝对是实(😚)在(🖇)太(🥡)可怕地了(le )奥林匹亚健(👣)美先生多里安耶茨(🦍)这样的评(🔦)价(jià(🤙) )李(😀)小龙他混身肌(🤥)肉是极(🔒)为非常(📁)结(🎈)实刺出的力量是极为的(de )可怕地(🏠)他是一个令人(🥁)不(bú )可置信(xìn )的(de )人李小龙的(de )拳(🌯)头是令人胆寒的(🕐)他曾将一(yī )个由(yóu )钢丝(🌡)条(🍇)编(😰)制的头(🦗)盔击(🤜)了(le )个(gè )坑而(é(🔩)r )那个头盔当然了(le )已经承受(shòu )住了(🌐)好几次砸(zá )击(jī(🐟) )1965年李小龙在哥伦比亚广播公司(🏕)的(de )最(zuì )新(🦂)出电视剧青蜂(📸)侠中扮(👏)演的角色二(👄)(èr )号(🚺)男主角加藤时(shí )与青蜂侠的扮(bàn )演者好(🌳)莱坞影视(👌)明星(xī(🔼)ng )范(fàn )威廉姆(📁)斯成(chéng )了好朋友两人都(📮)占据粗长的前臂但(🕰)全面的(😎)胜利的完全(🅱)不同(tóng )李小(xiǎo )龙是通过(❌)练功(🚆)有目的的(🗽)训练获(📘)得而后者则通(tōng )过多年(nián )骑野牛的竞技表演和越野(yě(💩) )摩托(🍫)而勤(🚉)练这(zhè )位身(🎹)高186米(mǐ )6英尺1英(⏹)寸体(💏)(tǐ )重9550公斤210磅的大汉(hàn )是当时惟一能(néng )和李小龙(lóng )掰(💅)手(💛)腕正面交锋的人现在想(🔵)起(🐺)了这些个事来他(🐷)还(😬)不好(hǎ(🏣)o )意(💏)地(📿)说他李实在难以相信我们与(🚌)不是一(😲)个级别的较量我远(🍁)远(⛳)(yuǎn )超过他40磅可是他的前(🔪)臂(bì(🎏) )是(🔈)我所(🛂)见(🍋)等同(😜)于体重(chóng )的人中(zhōng )最粗壮(🔀)的李小龙(🕦)在掰手腕比赛中我总是(🎾)取(qǔ )得胜利(🔇)据赫(🗨)伯杰克森一段(duà(🐋)n )回忆(yì )说(😉)李(✏)(lǐ(🔪) )曾(😇)玩笑说准备(🦏)好当(🕹)(dāng )此项目世界冠军李(lǐ )另一位好朋友(♒)木村(📞)武之说(shuō )你要是抓着李的前臂(bì )觉(😮)得(🈴)竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙(🌨)(lóng )每隔(⛴)一天只要能坚(🤭)持天天练习(🤦)前(qián )臂他怀疑(👖)前臂的(de )密度(👄)很大(dà )因此要每隔一天给了它们(🖐)一(🕘)定量的(de )刺激才能够健(jiàn )壮范(fàn )威(wē(🌵)i )廉姆斯一些回(📃)忆说布鲁斯那时我总是(👢)开(🍔)车不(🎓)带齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到我家度周(📫)末(🐐)即使来我(🧕)这里他也叮(dīng )咛去练习时总(💍)衣袋跟着再练习专用(yòng )小玩意他绝不(😺)沾(🔻)烟酒是(🏏)名完全洁身自好很(🕎)还好(😾)的(🗒)人当我在他死前(🤐)约一(😷)个月看见他(🤺)们时他(tā )看上去(💃)还(⚓)真棒极了身(♉)体上(🛃)看上(🐑)去像岩石一样的坚硬他(🤯)说布鲁斯很谦让我(🈶)如果我(📇)们在一起(🎡)气(qì )氛(🍇)是会(🥐)(huì )亢(🛑)奋(💽)下(xià )来(😇)他还(hái )你经常你(nǐ )别当(🌻)真有一次他将一(🗞)张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂(🛤)侠保护此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分(🚸)勤(🏧)奋(fè(📖)n )刻苦并如(🔵)何修改了(le )计划(🔄)的部分(fèn )内容增加了(le )器械重量增加了次数(🔨)并在(zài )每(🦆)项练习中(zhōng )相对应提高两组(💹)练习无法置信的力(lì )量李(📳)小龙的力量(💸)(liàng )素(sù )质是(🌕)不俗(🌤)的(🏉)据被(🐊)称美国跆(👘)拳道之父的李俊久所述(👛)他(💌)曾和李(lǐ )小龙(ló(🥙)ng )交过手深深被李小(🕝)龙的(🚅)(de )武功(gōng )速度力(lì )量所(📻)称霸他说李小龙还真天(tiān )才人(🔪)物我从来都没有(✅)见到(🈵)过(😛)会如此(📴)健壮的人他这个(gè )可以单手用一只食指来做(🙊)深蹲而我用四个指(zhǐ(🔙) )头撑都(🐵)很沉重曾是李小(🕝)龙徒(💰)(tú )弟的223米高(🍎)的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔一段回忆说李(📵)相(🔩)当灵活精明强干他老是速度不光快动作(🚺)(zuò )像猫一(yī )样耐力李还独特创(🕌)新了一(🛢)种(🍦)他一般称升旗的下腹(😐)肌练习(🍡)(xí )方(👷)(fāng )法70年代传(🍎)统日式(🤮)自由(👸)搏(bó )击的倡导者乔刘易斯(🚬)JoeLewis曾(🥟)拜过李(lǐ )小龙为(wé(🌲)i )师乔(🎴)回忆说通过李的身(shēn )体和体重而(ér )言(🥃)他具备了(🤘)令人不敢(😕)相信(xìn )的(🚱)力量他是可以把(🎧)343公斤(jīn )重的杠铃直臂水平前伸收起(😎)再伸(👴)出静止在(🌖)锁(suǒ(📩) )住控20秒(📙)钟这(🏥)对一名(🈲)体(🅾)重(🎺)62公斤的人而言是太不可思议的除非一个903公(🐢)斤重(🥞)的人都未必(bì )会(📶)做能够得到而伊鲁(lǔ )山度说的比这更玄(💠)(xuán )他说(✌)曾目(🛥)睹李把563公(🏬)斤(🔢)的杠铃水平前举(🥣)并仅仅片刻李小龙在美国(guó )的第一个徒弟杰(🔑)西格洛弗(😶)也回忆说师傅偶尔会做这(🧢)样一种(🔢)练习一手持323公斤哑铃(💛)水平前(qián )举(jǔ )接(🔮)一(yī )个欺身后摆(🚝)(bǎ(🕑)i )接着呈侧举至(🚨)肩部(🏝)水平并一(🥢)定要坚持数秒这重量对(🙊)一般人提摆尚有困(💜)难不要(🐨)说做(🏡)动作了况且李小(xiǎo )龙有(✈)很(🌇)多(🥇)小绝活(huó )如可以不(bú )随(😉)意地把手指(🐁)插进一罐未开封的可(kě )口可乐或是(㊙)一(🆘)个侧(cè(🐿) )踹(🌄)使一(🍑)只45十公斤的沙(📏)袋裂(liè )开美(měi )国比较著名(😇)柔术大师威(👃)(wē(🕕)i )利杰伊WellyJay回(🍆)(huí(🤯) )忆说他最(🤤)后(🌪)一次看见了李小龙(🌃)是(👷)李小龙搬去好(hǎo )莱坞时那时李(lǐ )刚刚(🌆)把家从(💁)(cóng )卡佛城搬到洛杉矶贝尔(ěr )空(📖)港在李小龙新(xīn )家(jiā )的院内(🥞)横挂有(🧞)两只(zhī )太严(😡)重(⏮)的沙袋最少1353公(gōng )斤重我(🍠)甚至都(⌛)移住不动(dòng )它但李(lǐ )对(duì )我(wǒ )说嗨威利看着远处随即他就飞(🚼)起一脚把它踢(tī )悠得老高(gāo )完全(💱)(quán )碰到天花板接着又狠狠弹回(huí )来了李小龙的力量真(🍙)够慑人心(⛅)魄无法置信(✝)李小龙的绝招也有他的(🍝)寸拳他(🍮)的寸劲可将(jiā(🧞)ng )一名(míng )体重(📄)45公(🗿)斤(🗼)以内的人轰出非常一段(🥈)距(jù )离泛美柔道冠军海沃德小本(🔑)曾(céng )切磋(cuō )一番过(guò )这样的拳的滋味每当(dā(🚄)ng )一提起这件事(shì(🍨) )他(🍢)就(🐡)不以为然伤(🎐)感的歌地说(shuō )怎(zěn )摸也想(xiǎng )不(🦉)到(dà(🚆)o )李(lǐ(🥦) )的拳头竟这般很(👣)(hě(💸)n )厉害(🔻)当(dāng )时他从(cóng )后面紧紧抱住(⏰)李(lǐ )以为李无法动(dòng )弹不了没有(💷)(yǒu )想到(dào )李只身体颤抖(🏍)了一下身(🏧)体回过(💈)头(🏸)来(lái )是一拳小本(běn )只(🥘)都(🥣)觉得自己飞(🕥)行一段后撞(🐎)到(🛏)(dào )墙上(shàng )再被摔倒在地上就(📂)这一拳使小本仰躺很(✳)久才(🥊)可以恢复(🐯)和李小龙同时(🌼)期的(de )武林高手一(yī )谈(📺)到李都(💃)有一种(zhǒng )恐惧(〽)感特(tè )别是李小龙(🆘)的速度他(🐘)们同盟协议(🛫)的(🗳)(de )感觉是发现到李(lǐ )小龙无(🕒)比地(dì )快(kuài )并也能当初查觉对手意图即使(💿)是和对手同时(🍀)进攻(🥑)(gōng )都是李先(xiān )击中他(tā )对方李小龙的(👛)另一名(🥖)徒弟格伦是这样评(píng )价他师傅的(🎥)(de )布鲁斯的全盛期得(dé )象麦克尔乔(qiá(🌾)o )丹和(🐙)默罕默(🌩)德阿里一样称雄称霸于自(🎈)己的领(🥦)域又(🙏)不(📧)是别人(💁)不行(háng )的话(huà )完(wán )全是他真的太(😖)出色了铁人李小(💜)龙的(de )第一步计划即便李(lǐ )小(🆓)龙更具超乎常人的(de )素质天赋但他(🛏)(tā )仍然很(hěn )崇拜(💱)具高相(xiàng )象不俗素质(zhì(🅿) )的选手他曾一段文字特训不仅仅能想(🐌)提(🚭)高体能但(dàn )能(📈)(néng )注意(📳)培养精神和感情它必须智力和天赋的高度加强(qiá(🙈)ng )才(🗺)能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳(🍭)道之道从生(shēng )理学(😗)的角度讲强大(💏)的力量来(🎫)源于肌(😹)纤维(wéi )的增粗和神经系统的(de )一(yī )定高度(👂)(dù )完善李小龙的妻子琳达说(🏢)布鲁斯(🚕)死(💎)后有抽取(🌺)健美明星图片和资料的嗜(shì )好3个坦(🐨)克师拉里斯科特大卫德(🚤)雷(🚏)珀和(🏉)当时还不太为人所(⚫)知的(de )年轻小伙(🐻)子阿(🌫)诺(🍧)德施瓦辛格在收集过程中(🛏)李(lǐ )小龙把那些(xiē )世(🥑)界著(🔛)名(🏨)选手更适(shì )合自己(🤭)的训练内(nèi )容和计划(🥫)布料裁剪下(🤗)了(le )并(🎽)剪切(🆚)粘贴到(dào )拿来(🐻)的笔记本上伊(😙)鲁山(⛑)度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到(🚨)一大堆从外面买(♌)来的健美杂(zá )志接着(zhe )之中飞出精选都结(jié )束了(🎏)完了(🧢)对我说(shuō )丹这(zhè )三个(gè )伙计都说这是发展肌肉线条清晰(xī )度的适宜方法那绝对是是太棒了然(☝)后再(💇)他变会亲自来去想体验这(🚛)应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么(🍋)对健美和力量(🐢)训练(🥋)感兴趣的东西呢一种推测很可(🚴)能是他(tā )和严镜(👆)海(🔅)在加州奥(ào )克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有(📶)很(hěn )多背(🍻)景(jǐng )和关系他曾和当时很著名(míng )健(😠)美(měi )选手史蒂夫里(🦑)夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰(lán )以(🏹)及日本最著名举重运动员奥运会(huì )冠军汤(🐒)米(⚓)片岗(gǎng )一起特训(xùn )了很(hěn )长时间不过积累了(le )极为丰富的训练方法在李(lǐ )小(xiǎo )龙和琳达订婚后不久他(♓)们由(yóu )西(🌯)雅图搬来奥克(kè )兰和严镜(✴)海一家住在一(💆)(yī )起所(💜)以才李小龙有机会和严镜海(hǎi )一起去练习但李小龙传(🏪)的(de )c语(📲)言设(shè )计者(zhě )来自纽约的(de )乔(qiáo )治泰恩说(♎)布(bù )鲁斯在(zà(⛏)i )遇到(🚺)严镜(🥈)海(🏳)前几年在香港时就有力量去(🔈)练习的(👈)记录和(📺)裸露上身肌肉的照(🥕)片据(jù )泰恩的(⛳)资料李小(xiǎo )龙的大(dà(🌚) )姐(jiě )李(lǐ )秋源有一次将(jiā(🦀)ng )她男朋(👛)友(❌)(yǒu )罗伯(🤭)特陈送回家(🆘)陈是一(🖌)名健美运动员(🍠)身(🎣)体很强(🌘)健(jiàn )虽(😐)说李(🦆)小龙(🦇)立剪要前(qián )往他的出(chū )生地美国(🖱)但他(tā )对陈说以(yǐ )后回香港再安排好了和他一起特(tè )训无论谁是李小龙首位健美启(🏎)蒙者全部(🏂)李(🤡)小龙(🕧)传记(🐋)作者都一致认(rèn )为李小龙(🕶)在1965年几(jǐ(📋) )年前(🚉)大多并且力量练习他当(🏽)时通常(🔽)还是去练(liàn )习咏春拳等中国(🌴)悠久的(🧘)传统功夫杰西格洛弗回忆中(zhōng )说布(🔔)鲁斯18岁时可到达西雅图他(🏉)的(😨)训(xùn )练(liàn )唯有撞击柚木制作的模(mó(🗂) )仿(👽)(fǎ(😊)ng )靶一些单双杠(gà(📃)ng )天天练(liàn )习健美(✋)(měi )操和柔(📱)(róu )韧练习但(🥐)过了不久布鲁斯(sī )就有一些力量练(liàn )习练(🐻)习如拉(lā )负(fù )重行走(🏙)滑(🎢)轮和用(⌚)短(🌐)棒绳系(🔧)3040千克哑铃参与卷腕天(🥘)(tiān )天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而(📧)且注重(chóng )实际关节(jiē )无氧训练只不过怀疑(🗄)要前蹬首(shǒu )先要(🆔)使关节强壮并传(🥊)达击打时所迸发(🚱)(fā )而出的(de )极为强大力量转折点这个看似(sì(🗿) )简单(😲)但他有效的力(lì )量天天(🚺)(tiān )练习加强武(✔)术功(🔼)夫的(de )训(🗓)练也让李小(📩)龙在(🏞)60年代初就已小(xiǎ(🌷)o )有名声但一(yī )直到了1964年他才绝无可能对力量(🎪)和别的(🕟)素质的理解更加(👹)(jiā )深入因为(wéi )他一直是在旧金山他(🚋)的武(🐉)(wǔ )馆亲传武(🚣)艺(yì )在1964年下半(🤕)年(📬)他迫不(📣)得已地(dì )卷入其中一场(chǎng )对(✒)他身心具备强大惊撼力的大比武(wǔ )虚空之(zhī )中那是当李小龙正准备向(🐗)他的(🚆)学生传(⛲)艺时门突然之间被(🐀)一伙人(🧢)一脚踢开(🈹)冲进来的是几个(🏥)中(🎢)(zhōng )国武术高(gāo )手他们是当地中(🍺)国社团的代表据琳达(dá )说当时她正好在内并怀有(yǒu )他(🔗)们的后代李国豪(🚩)8个月的身孕(🚍)这个代表(🐹)(biǎo )走过去李小(xiǎo )龙面前(qiá(📮)n )给了他一个(gè )之后(🅾)能牒(🐸)要么开始(shǐ )向(🆎)(xià(🧥)ng )非东(🗽)方人(rén )传武(🌩)要嘛和我们比(bǐ )武会我来教任何想学的人李小(📨)龙解释说我毫(háo )不在(zài )意他(🏭)们(men )的肤色只要怀有真诚我就教(💘)当时布鲁斯的学生除开了(🥁)联合国以外国家的(🙎)人(rén )除了(👼)了世界上不同(tóng )种(⬇)族和信仰的人(rén )可(💌)是1964年(🚑)在旧金山的中(🚨)国(♈)城(🕳)把中国武术的秘密修炼之法给(📟)西方人(👉)在当地华人武(🍦)术(💋)社团被认为是一种背叛行为(wéi )双方的态度很肯定地会造成一场比(bǐ(❣) )武会在(zài )又开始前那些(🌲)个(🕕)中国(💪)武术高手曾(💄)说过李(📼)最好是关掉这所所馆(😼)否(🈳)则据那些个了解和曾与李小龙训(xùn )练训练过的人(rén )说李小龙是有名的火爆(📢)(bào )性不曾(céng )受过试练(💿)或愚(yú )弄果见他缓缓地(dì )戴上手套操纵一下情(⤴)绪在一阵(zhèn )如(🥤)(rú )此激烈的交手(⏫)就(🃏)把那位与(🙁)他比(🎠)(bǐ )武(🚭)会的功夫高手(shǒu )打跑了(🤖)尽管李小(🎦)龙功夫征(📞)服大陆了挑战者但(dàn )在这场较量中他(tā )的体能消(🏨)耗比较(😍)大琳达(🖖)回(🥌)忆说布鲁斯当时实(shí )在累极了他认(👋)为这次较量的时间(jiān )不应该这样长是而自己杀伤力还不(✊)够(gòu )功(🅱)能失常他当时真够难过(🌖)极了通过这(zhè )次搏斗以至于李(🍕)小龙见(jiàn )过到能够的武(wǔ )功不只是一(yī )招一(🍷)势(shì )的拳脚但还必须应具备超人(➿)的体能(🔤)与力量素质(zhì )他把接下来(lá(🤐)i )事件看(🍇)(kàn )成是是一(🛏)个起点这一世结束后他更(🚺)(gè(🍫)ng )一(🌠)类积攒(zǎn )和闷头(tóu )勤(😳)练这也就是李小龙对(♎)力量(🔽)练习见过的(💗)(de )转折点2欧美第一(🈁)超(🍢)(chāo )模乔丹卡(🈚)佛这样的身材能打多90分(🎓)吧个(gè )人(🤗)对(🌲)于并非太不喜欢(huān )胸(⚪)最重要(🚌)的大的(📫)女生但身材我还是相(🥊)当的很喜欢(👳)的(de )
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