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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2013/韩国/恐怖/言情/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Kyle/McCulloch/Gosia/Dobrowolska/Sarah/Neville/Brent/Neale/
    • 导演：JoshAshyHolden/NickHolden/
    • 年份：2013
    • 地区：韩国
    • 类型：恐怖/言情/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,英语,印度语
    • 更新：2024-12-15 13:29
    • 简介：1有(💡)什么科学依据能证明李(🚇)小龙(lóng )中国功夫的破坏(💋)2欧美第一超(🤦)模乔丹卡佛这样的身(🚹)材(🤽)能打多1有什么科学依(☝)据能(🍭)证明(🐵)李(🕵)小(xiǎo )龙(🌦)中国(guó(🔀) )功夫的破(👋)坏以其标(🐁)志性动作(💖)垫步侧踢把一个一袭护甲(🌤)的200磅壮(zhuàng )汉(😎)踢飞了20米没入(🤸)游泳池中美国不权威杂志(♈)黑带(dài )曾经的新闻(wén )过(⏰)这(🍯)件事至多(🐮)明确一点杂(zá )志上登的(🥞)数据就(jiù )是(🌉)22875米当(🆙)时是在一个游泳(yǒng )池旁边李(😰)小龙退后仅几步(bù )一个垫(🛃)步侧踢(🥄)就把对(📻)方踢入水里以前(qián )我也(yě(🥏) )不我相信(xìn )不过(🎥)以李小龙的身手(😛)速度再加体重猛(♐)(měng )踢(🔥)估计能(🆙)产生这些效(😼)果再者当时被踢(tī )飞的人做的是平抛运动(👥)并不是在水平面上结束这(🕷)(zhè )一动(dòng )作并且增强了可能性李小龙在体能上倒是有过(📇)人之处在毅(yì )力(📝)有(🕯)爱国这(zhè )方面(😜)很值(🚗)得你去(👛)爱我们去学习1以其130余磅(🕑)的体重劈出了350磅的沉拳(quán )2用二(➖)节棍轰出了(le )1600磅的力量(liàng )3以(yǐ )其(qí )招(🈁)牌手势垫步侧踢把一个(👢)一(🗜)名身穿护甲的200磅(🐎)壮汉踢(tī )飞了20米落(✂)入(😁)游泳池中4把345公斤(🕌)(jīn )的杠铃直臂水平(píng )前伸(⛱)收起在伸出右(🔩)手绝对静止(🌟)控帛(🥐)20秒(miǎ(🏺)o )5把563公(🙄)斤(💭)的杠铃平伸并停留(😑)半(bàn )刻6一(yī )手持32公斤哑铃水平(⭐)前接一个反身后(🌁)摆再侧(🆘)举至肩部并要坚持数秒7随意地把手指再插(chā )入(😶)一罐(guàn )未开封的(de )可口(🔃)(kǒu )可(📣)乐8用(yòng )侧踹把一只45十(🚎)公(gōng )斤(jīn )的沙袋踢(💈)破9把约135公(👬)斤的麻袋踢到总共(🤒)一层(céng )房子(zǐ )的高度李小龙的个人健身绝对机密求知若渴李小(xiǎo )龙马上收(🌐)藏(cáng )点了全部也(💜)能找到的健(🏍)(jiàn )康和健美运动杂志以及(jí(🏏) )乔韦德的美国(♿)先生和(hé(💌) )健美(🥫)者(🛁)与(yǔ )力量(lià(🎴)ng )他把(📟)这些杂志能变(🛂)现部分衣服裁(✏)剪(🐻)下了(le )并整理一(🐽)番(fān )需(✴)要保存好(🍵)在洛杉矶时他如果一有空就逛(🚴)各书店寻找(zhǎo )风健(jià(🙌)n )美杂(🌖)志他所积攒(👂)到的有从本世纪(🌗)初到60年(nián )代的各种(🛫)各样的力量(liàng )天天(🦋)(tiān )练习杂(🚶)志的书籍他对(duì )这方面(mià(😕)n )知识的渴望几乎(hū )到(dà(🎡)o )了发疯的程度从那(👺)时(shí )候(🛥)一直到1973年病故(🌪)李小龙积聚了大量的或者(🍑)哲学武术的书籍另(📌)有约400册或者健(💜)(jiàn )身健美(🏓)运动(dòng )训练学营(🌙)养(😦)学和举午等(🐲)方面(⏮)的书籍他(🐄)细(🚽)细(xì )的看(🙀)努力专研把其中本身价(📈)值(🛠)部(🛑)分徒手画(huà(📹) )并(bì(🔤)ng )在(zài )空(kōng )白处标(biāo )明训练计划经钻研大(🔕)量资料(💨)和信息(xī )李小龙汇(🚴)编了一套适合自己并能最大程度地(🛍)发展(zhǎn )起来力(👭)量又相对于不会(huì )增(zēng )长体重的训练计划除了每(měi )个星(🎎)(xīng )期天(🦏)3次的训(🏌)练(liàn )内(nèi )容恢复手段和(😂)营养等尤其是把素质练习和武(✂)功天天练习(🛵)有机地加强(🛳)起来令(🔶)其本(🌍)已(📙)(yǐ )很高深(🛺)(shēn )的武(🛤)功升华至几乎完美(měi )的艺(💕)术品程度可是(shì )相关证明那样做的效果是(☔)骇人(🌃)的李小龙安排(🧥)好(🎬)了的力量训练(liàn )比重很小(🛩)仿若要把死去(qù )的时间阻(zǔ(🛺) )一阻出去但改变(🤬)过(guò )去对(🎽)力量训(xùn )练的看法很(hěn )显(🏈)然他分出受(🐢)益颇深并把这(✳)计划修(xiū )炼之法给(gěi )最常来(⛹)馆训练的学生之一卡里姆阿布(🐬)杜尔贾(🈂)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志(🛩)记者(🛅)(zhě )说布(🆒)鲁(lǔ(👉) )斯是在1970年夏(👴)让我进行力量练习(xí )的(🥀)那是星(💿)期(🕚)13次的(⛸)计划大多数内(🚓)容是布鲁斯经常(cháng )会(huì(🥪) )练习练习的只不(bú )过我当时只有做(zuò )每项(xiàng )两组各12次可(🏴)是它确实是(🏎)比较有效(xià(🙁)o )李小龙对力量练(⛹)习(🅿)根(🥘)本就(🍛)(jiù )是到了(le )狂暴地步据伊(🙁)鲁山度(🛁)回忆除星期13次(🤤)力量练习外(💺)李(🏤)小(🍒)龙还在武功练(😰)习中渗入很多几(💽)乎一样的(de )练习(🚗)(xí )他(👈)说李小龙在武功练习(📫)练习(🧢)常持(🏑)(chí )着哑(📒)铃(🚫)接(🚰)受(🤚)拳击练习你每次练(liàn )习练(💿)习进(🗾)行12组每组100次双(🔊)手各持1234567和(hé )10磅哑铃(líng )参(cān )与金(➰)字塔(tǎ )形递(🔽)(dì )增6组(zǔ )然后再再(zài )依次趋于零重(🚁)量(🐆)通过6组(🆘)(zǔ )拳击我模仿李(✈)(lǐ )曾让(ràng )我(wǒ )和他一起练过(😎)一(yī )次哇(🤩)练习后三角肌和手(shǒu )臂(bì )是会如此酸胀但不仅仅这(🧢)些李(lǐ )小龙在那三(sā(👲)n )天的(🍅)力量训练日(🌲)和(👗)未不负重练功(gōng )其他时间(🌆)里(lǐ )是会用(yòng )哑铃(🛐)发泄没(👲)(méi )有(yǒu )了能量他是那(🎀)副哑(🦌)铃琳达道他(tā(🥙) )从(có(🎑)ng )来不(bú )趁着当(♐)电视里有拳(🕣)击赛时他你(nǐ )经常是边吃边持铃(líng )我模(mó )仿即使是在看(kàn )点(diǎn )书时也是一只(zhī(🔌) )手手里书而另一只(⛄)手做(🤙)着(zhe )哑(🏩)铃练习实在觉得不可思议天(🗿)生(🚏)神力(👶)的(de )前臂李小龙而且特(🐣)别注重前臂训练以可以提高他的(de )握力和击拳(🥑)力(lì )量(liàng )他的妻子(🧣)琳达说他对(👳)前臂(📠)练习(xí )练习(👔)甚至入迷的(🚉)地步如(rú )果(guǒ(🗄) )能有人常规完全没(méi )有一种新(🕺)的前臂再练(liàn )习方法(fǎ )他一定(🤩)要(🆖)想(xiǎng )个(gè )办法(🚚)得(☔)到它他甚至于(🚎)让他的一位在(🧙)旧(🚏)金(jīn )山的老朋(péng )友李(🦕)鸿新给他能制造几种握力去练(liàn )习器李鸿新说(👡)小龙经常把设(🐂)计草图给我然后(hòu )再让(ràng )我遵(😺)(zūn )循(🌸)(xú(🍝)n )要(yà(🈳)o )求(🤟)(qiú )和规(🕖)格(🥌)去能完(🤓)成不过我也不傻他笑(📐)了笑后紧接着说(shuō )我(🐺)明白(bái )小龙电脑(⬇)设计(🔩)的(🙇)那些器械对练习练(🐷)习肌(💃)肉是很有效的(☕)所(suǒ )以才我(🙂)(wǒ(🥓) )并(❌)不一定给寄一(🏁)个(gè )的同时(shí )也留(liú )一个在家自己练鲍(🧦)勃沃尔是李小龙(🤙)的另一(yī )位朋友他(😎)(tā )还在李小龙出演的猛龙(lóng )过江龙(🍒)争(zhēng )虎斗死亡游戏等3部(bù )影片中扮(♿)演(yǎn )的(de )角色过角色他说李(🗝)小龙力气惊人的前臂在他的(de )功夫(🐽)中抢走(zǒu )很(hěn )主体形象的位(🐫)置(🍅)(zhì )他说(shuō )布鲁斯的(♟)前臂和身体(🦉)的比(🔢)例是我(📇)仅(🌰)见的人(rén )中最大的他(tā )不(👯)仅仅(💱)前臂十分普遍(🚋)富裕但还占(🔙)据一(🌼)双铁(➿)拳和(🐧)十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥(💿)林匹亚健美先生多里(🔑)安耶茨这样的(🛒)评价李小龙他(😞)混身(🗂)肌肉(ròu )是极为非常(🚟)结(📥)实刺出的力量是极(🍕)为的可(🗿)怕(pà )地他(😣)是一个令人(rén )不可置信的人李(🗯)小龙的拳头是令(lìng )人胆(dǎn )寒的(de )他曾将一(yī )个由(💏)钢丝条编制的头(🌟)盔击了个坑(👚)而那个(🔄)头盔当然了已经承受住了好(hǎo )几次(🈵)(cì )砸击1965年李(⛏)小(xiǎo )龙在哥伦比亚广(🙁)播公司的最(📼)新出电视剧青(📦)蜂侠(🚌)(xiá )中扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂(fēng )侠的扮演者好(🈸)莱坞影视明星(xīng )范威廉(lián )姆(mǔ )斯成了好朋友两人都占(zhà(🕎)n )据粗长的前(🎁)(qián )臂(🖖)但(🔈)全面的(⏪)(de )胜(👪)利的完全(quán )不同李小龙(🗝)是通(🐋)过练功(gōng )有目的(de )的训练获得而后者(zhě )则(zé )通(💈)过多年(niá(🌒)n )骑野牛的竞技表(biǎo )演和越(yuè )野(⏹)摩托而勤练这位身高186米(🦎)6英尺1英寸体重9550公斤210磅(páng )的大汉是当时惟一(💐)能和李小龙(lóng )掰手腕正面(😸)交(jiāo )锋(fēng )的人现在想起(🍁)了这(🕺)些个事(shì )来他还不好(hǎo )意地说(💀)他李(🛺)实在难以(🐥)相信我们与不是一个级(🌕)(jí )别(🗝)(bié )的(🎁)较量(liàng )我(wǒ )远远超过他40磅可是他的前臂是(shì )我所(😆)见等同于体重的人中(zhōng )最粗壮(📧)的(de )李(lǐ )小龙在掰手腕比赛中(zhō(🐸)ng )我总是取得胜利(🅿)(lì(💩) )据赫伯杰克(kè )森一段(💘)回忆说(🎱)李曾(🤽)玩笑说准备好当此(🎵)项目世界(jiè )冠军(🐛)李另一(💺)位好朋友(yǒu )木村武之说你(☝)要是抓(zhuā )着李的前臂觉得(dé )竟像扣住了一根(🚋)坚(jiā(🍌)n )硬的棒球棒李小龙每(✝)隔一天只要(yào )能(🔁)坚持天天练习前臂(bì )他怀疑前臂的密度很大因此要每(🛏)隔一(yī )天给了它(☔)们(🧀)一(yī )定量的刺激(jī )才能够健壮范(🕛)威(wēi )廉姆斯一些回忆说(shuō )布鲁(🐦)斯那时我总是(🍚)开车(🏢)不带齐琳(🏝)达和布兰顿李(🐫)国(guó(🚖) )豪(háo )到我家度周末即(🏈)使(🥜)来(🗜)我这(🏫)里他也(🅱)叮咛去练习时总衣(🛷)袋(🗾)(dà(⛽)i )跟着再(🍸)练(liàn )习(xí )专(zhuān )用小玩意他绝(🚹)不沾(zhān )烟酒是名完全洁身(shē(🌑)n )自好很还好的人当我在他(📿)死前约一个月看见(jiàn )他们时他(🖥)看上去还真棒极了(le )身体(tǐ(🎄) )上看上去像岩(yán )石一样的(⛳)坚硬他说布鲁斯(sī )很(⛩)谦让我如果我们在一(yī )起(🍣)气(🐻)氛是(🔬)(shì )会亢奋(fèn )下来(📕)(lái )他还你经常你别(🏷)当真有一(yī )次(🤶)他将(🚘)一张粘贴物粘在(🛒)我(🔕)(wǒ )车子后窗上(shàng )面写(🖇)着青(🚷)蜂(🖱)侠保护此车当(dāng )电视连续剧青(🐹)蜂侠(xiá )播出后李小(🌳)(xiǎo )龙名声(shēng )大(🎆)(dà )震他(tā )训练十(🔹)分勤(🖇)(qín )奋(⏫)刻苦并如(rú(🧖) )何修改了计划的部分内容增加了器械重量增加了次(🖼)数(shù(⏳) )并在每项练习中相(🗜)对应提高(🤸)两组(👥)练习无法置信的力(👽)量李小龙的力量(🌟)素质是不(🛠)(bú )俗的据被(bèi )称美国跆拳道(💟)之父(🏐)的(💿)李俊久所述(⛴)他曾和李小龙交过(guò )手(shǒ(👇)u )深深被(🔹)李小(🏂)龙的武功(gōng )速度(🍰)力量(liàng )所称霸他(💉)说(🅿)李小(🔠)龙(🥁)还真天才(💔)人(🚋)物我从来都(dōu )没(🕎)有见(jiàn )到过会如此健壮的人他这个可以单手用一只(🙌)食指来做深蹲(🥩)(dūn )而我用四(sì )个(🛶)指头(🎬)撑都很沉(💶)重(😾)曾(céng )是李小龙徒弟的223米高的大个(🏅)子篮球运动员卡里(🍵)姆阿(🚌)布杜尔贾巴尔一(🧛)段回忆说李相当(dā(⛏)ng )灵(🎨)活精明强干(gà(😲)n )他老是速度不光快动作(zuò )像猫一(yī )样耐(🥊)力李还独特创(🌽)新了一种他一般称升旗的下腹肌练习(😿)方(🏯)法(⏭)70年代(dài )传统(🆕)日式自由搏击的倡导者乔刘(🕒)易斯JoeLewis曾拜过李小(🐊)龙为师乔回忆说通过(🧞)李的身体和体重而(🤴)言(yán )他具备了令人(🕖)(ré(🛳)n )不敢相(🧟)信的(de )力量他是(shì )可(😘)以把343公斤重(🉑)(chóng )的(👷)杠铃直臂水平前伸收起再伸出静止在(♉)(zà(⚡)i )锁住控20秒(miǎo )钟这对一名体(🚦)重(chó(🏔)ng )62公斤(🔝)的人而(ér )言是太(🚫)不可思议(yì )的除非一(♏)个(🛵)903公斤重(chóng )的人都未必会(🚷)做能够得到而伊鲁山度说的(de )比这(🛁)更玄他(🎌)说(shuō(🌍) )曾目(🍬)睹(🥈)李把563公斤的杠铃(⤵)水平前举(😣)并(🎇)仅仅片刻李(📂)小龙在美国的第一个徒弟杰(🐒)西(📉)(xī )格洛弗也回(⏱)忆说师傅偶尔会(🍵)做这样一种练习一手持(chí )323公(🤖)斤哑铃(lí(🎣)ng )水(📺)平前举(🌐)接一个欺身(🛍)后(📆)摆接着呈侧(cè )举(🔍)至肩(🛸)部(bù )水平并一定要坚持(chí )数秒(🔜)这重(🍤)量对一般人提(tí )摆尚有困(🦈)(kù(🚸)n )难不要说做动作了况且李小龙有很多小绝活如可以不随意(🌧)地把手指插进一罐未开封(🦗)的可(kě )口可乐(⌛)或是一个侧踹使(🎞)一只45十公斤(🐓)的(📯)沙袋裂开(kāi )美国比较著(🙌)名柔(💄)术大(🍂)师威利杰伊WellyJay回忆(yì )说他最(zuì )后(🔨)一次(💇)看见(jiàn )了李小龙是李小龙搬(bān )去好莱坞时(🆘)那时(shí )李刚刚把(🚗)家从卡佛城搬到洛(📳)杉矶(🐕)贝尔空港在李小龙(🔊)新家(jiā )的(🍙)院内(nèi )横挂有两(liǎ(⚫)ng )只(zhī )太严(👮)重的沙袋最少1353公(gōng )斤(jīn )重(chóng )我(⚾)甚至都移住不动它但(dàn )李对我说嗨威利看(🏗)着(zhe )远处随即(jí(💿) )他就飞起一脚把它踢(tī )悠(🎥)得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回(🚦)来(⏪)了李小(⤵)龙的(💯)力量真(🚱)够慑(shè )人心魄无法置信李小(🏩)龙的绝招也有(👇)他的寸拳他的寸劲可(kě )将(🌽)一名体重45公(gōng )斤以内的人轰出(chū )非常一段距离泛美柔(róu )道冠军海沃德小本(běn )曾切磋(cuō )一番(fā(😘)n )过这(zhè(🚈) )样的拳的滋味(wèi )每当(🦌)一提起这件事(🙍)(shì )他就(🚴)不以为然伤感(😆)的歌地说怎摸(🔩)也想不(😆)(bú(😾) )到李的拳头(🚍)竟这般很(hěn )厉害当(🐊)时他(🎁)从后(🦃)面紧紧抱住(zhù )李以(🏫)为李无(✖)法动弹(✳)不了(le )没有想到李只(zhī )身体颤抖了一下身体回过头(tóu )来(💛)是一拳(🥖)小本只都觉(🛠)得自己(jǐ )飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地(dì )上就(😤)这一拳使小(🎹)本(🌚)仰躺很久才可(🙄)以恢(🏧)复和李小龙同时期(👖)的武林高(⛳)手一谈到李都(🐃)有一种恐惧感(👘)特别(🍺)是(🤟)李(🧕)小龙的(📔)速(sù )度他们(🉑)同(tóng )盟(méng )协议的(de )感觉(❣)是发现到李小龙无(🏹)(wú )比地快(💯)并(⛲)(bìng )也能当初查(🔃)觉对手意图(🍮)即使是和对手(shǒu )同时进攻都(💞)是李(lǐ )先击中他对方李小龙的另一名(🏚)徒弟格(🎀)伦是这样评价(jià )他(🤙)师傅的布(🚂)鲁斯(sī )的全盛期得象麦克尔乔(qiáo )丹(🤺)和默(mò(⛏) )罕默德阿里(🖼)一样称雄称霸于自己的领域(📚)(yù )又不是别(🔉)人不(bú )行的话完(➖)全是他(tā )真的(⬅)太出色了(🐟)铁人(🔏)李小龙的第(🕚)一步(⬛)计划即便李小龙(lóng )更具(⬜)超乎常人的素(sù )质天赋但他仍(🌥)然很崇(🈳)拜(🌚)具高相象(💚)不俗(🏰)素(💯)质的选手他曾一段文字(😤)特(🤲)训(🐙)不仅仅能想提高(gāo )体能但能注(👓)意(🌓)培养精神(🍚)和感情(qíng )它必(🚃)须智力和天赋的(de )高(🦈)度(💠)加强(qiáng )才(😎)能(🥠)达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道(🕜)(dào )之(📩)道从生理学的(🏭)角度讲强大的力量来源于肌(⏯)(jī )纤维的(🔫)增(zēng )粗(💜)和神经系统的一定(dìng )高(🐼)度完善李小龙的(de )妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资(💶)料(⚪)的嗜好(🦖)3个坦克师拉里斯科特大卫德(🏇)雷珀和(hé )当时还不(👻)太为(🙄)人所知的年轻小伙子(♏)阿(ā(🏄) )诺德施瓦辛格在收(🐽)(shōu )集(💷)过(🐃)程中李小(✈)龙把(🏺)那些世界著名(míng )选(🔷)手更(💛)(gèng )适合自(zì )己的(de )训(🍞)(xùn )练内容和(hé )计划布(🎣)料(🍃)裁(💲)剪下了并剪(jiǎn )切(🥤)粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回(🙃)忆(yì )说(🍳)布鲁斯你(nǐ(🖌) )每(⏯)次回中国城(✊)的武馆时都带到(✋)一大堆从外面(❇)买来(🏿)的(de )健美杂志接着之中飞出精选都结束了(😵)完了对我说丹这三(🛡)个伙(🛩)计都说这是发(🕑)展肌肉线条(🍯)清(🏀)晰度的适宜方法(fǎ(🍈) )那(🎠)绝对是是(shì )太棒了然后再他变会亲(qīn )自来去(qù(🔕) )想体(⭕)验(yàn )这应该(gāi )是李(lǐ )小(🦗)龙在(zài )1969年时的状态但他(tā )是怎么对(🦒)健美和力量训练感兴趣(qù )的东西呢(💙)一种推测很可(🕜)能是(🦔)他和严镜海在(zài )加(jiā(🤤) )州奥克(kè )兰认识后受严的影响(🏂)肝(🐰)胆(👎)火旺严镜(😅)海(hǎi )有(📉)很多(🚿)背景和关系他(💾)曾和当时很(hěn )著名健美选手史(shǐ )蒂夫里(🚵)夫斯克兰(🚫)茜罗(luó )斯杰克(🥗)拉兰以及日本最著(🔣)名(míng )举重运动员奥运(⛏)(yùn )会(🍁)冠军汤米片岗一起特训(🐸)了很(hěn )长时间(jiān )不过积累(lèi )了极为丰富(🥀)的训练方(🗞)法(🍉)在李小龙和琳达订婚后不(🕋)久他们由西雅图(🌂)搬来(👅)奥克兰和严镜海(⬅)一家住(🎒)在一(🙊)起(qǐ )所以才李(⭐)小龙有机(🕵)会和严镜海一(yī )起去(🏊)练(lià(🏦)n )习(🕤)但李(💆)小龙传的(⏳)c语言(yán )设计者(🚓)来自纽约的乔治泰恩说布(✴)鲁斯在(🛹)遇到(😫)严(🔳)镜海前几(🌾)年(📞)在(zài )香港时(🤙)就(jiù )有力量去(qù )练习的记录和(hé(😰) )裸露上身(🏪)肌肉(💭)的照片(🍯)据泰恩的资料(🥙)李小龙的大姐李秋(qiū )源(yuán )有(🚈)一(📱)次将(🦖)她男朋友罗伯特陈送(sòng )回家陈是一(🏌)(yī )名健美运(yù(✖)n )动员(🍥)身体很强(qiáng )健虽(suī )说李小龙立(👋)剪要前往他(🗞)的出(♿)生地美国但他对陈说以后回香港再(zài )安(ān )排(♋)好(🈳)了(le )和他一起特训无论谁是李小龙首位健美(měi )启蒙者全部李小龙传记作(👖)者都一致(🦁)认为李小(🍭)龙在1965年(😸)几年(🌆)前(🕞)大(dà )多并且力量练习他当时通常(🌮)还(hái )是去(🌐)练习咏春(🎡)拳等中国悠久的传(chuán )统功夫(fū )杰西格洛弗回忆中(🏃)说布鲁(🚿)斯18岁时可到达(👡)西雅图他的训练唯有撞击柚木制作的模(🥪)(mó )仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练(🚗)习(xí )但(🎁)(dàn )过了不久布(🌪)鲁斯就有一(📂)些力量练(lià(🙂)n )习练(📹)习如(rú )拉负重行走滑轮和用短棒绳(🐀)系(xì )3040千(qiān )克哑铃参(cān )与卷腕天天练习前臂格洛弗还回(😌)答(🌠)说布鲁(lǔ )斯而且(🎦)注重(✅)实际关节无氧(👒)训(⬜)练只不过怀(huá(🆗)i )疑要(🏜)前蹬首先要使(shǐ )关节强壮并传达击打(dǎ )时所迸(bèng )发而出的极为(wéi )强大力(🥨)(lì )量转折点这个看似简(jiǎ(🍵)n )单但他有效的力量(liàng )天(tiān )天(🗼)练习加强武术功夫(fū )的训(✏)练也让李小龙(🌥)在60年代初就已小有名声但一(💦)直到(♌)了(🥀)(le )1964年他(💵)才绝无可能对力量和别的素质的(🚑)(de )理(🍮)解(😑)更(gèng )加深入因为他一(💲)直是在旧金山他的武馆(🆓)亲(🤢)传(🌿)武艺(🎨)在1964年下半年他(tā )迫不得已地卷(🏇)入其中(zhōng )一场对他身心具备强大惊(jīng )撼(🌞)力的大比武虚空之中那是当(dāng )李小(🐸)龙(🏄)正准备向他的(de )学(🍝)生传艺时门突然之(👺)(zhī )间(💼)被(🥌)一伙(⚡)(huǒ )人一脚踢开冲进来的(🎌)是几(⬇)个中国武术高手他(🔞)们(🕠)是当地中国社团的代表据琳达说当时她(tā(✳) )正好在内(⏮)并怀有(💫)他(🏣)们的后代李国豪(🧦)8个月的身孕这个代表走过(🧟)去李小龙面(💠)前给了他一个之(🍼)(zhī )后能牒要么开(🐛)(kā(♋)i )始向非(📠)东方人(🈹)传(📅)武要(🖨)嘛和我们(men )比(✒)武(wǔ )会(❗)我来(⬅)教任何想(xiǎng )学的人李小龙(👯)解释说我毫(🎋)不在意他们的肤(fū )色只要怀有真诚(chéng )我(💦)就教当时布鲁(lǔ )斯的学生除(⏫)开了(🎥)联合国(♊)以(yǐ )外(🍖)国家(💡)的人除了了世(🌟)界上不同种族和信仰的(🍥)人可是(🍳)1964年在旧(🐜)金山的中国城(🐓)把中国武术的秘密修炼之法给西(xī )方人在(💔)(zà(✒)i )当地华人(🛠)武术社团被认(🛥)为是一种背叛行为双方的态(tài )度很肯定地(🚇)会(huì(🥅) )造(🌪)成一场比武会在又开始前(qián )那些(😸)个中(🌑)国武术(🖋)高手曾(🧠)说过李最(🤯)好是关掉这(zhè(🌡) )所(suǒ )所(🐭)(suǒ )馆(guǎn )否则据那些个了解(💘)和曾(🔺)与李小龙训(xùn )练训练过(🍼)的人说李(lǐ )小龙是有(👉)名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他(🐴)缓缓地戴上手套操纵(🎬)一下情绪在(zài )一阵如此激(🎬)烈的交(🍈)手就(🧟)把那位与他比武(🐒)会的功夫(fū )高手打(dǎ(💄) )跑了(🌶)尽管李(🥁)小龙功(👀)夫征服大陆了挑战者但在(zài )这场较量中他(🎬)的(de )体能消耗比较大琳(🦌)达回忆说布鲁斯当时(🖲)实在累极了(🐯)他(🥛)认为这(🏢)次较量的时间(🆔)不(bú )应(🥢)(yīng )该这样(🌕)长是(shì )而自己杀伤力还不够功能失常他当时真够(🚀)难过极(jí )了通(🍼)过这次搏斗以至于(✉)(yú(🎉) )李小龙见过到能够的(🏂)武功(gōng )不只(🦊)是(shì(🐍) )一招一势的拳(quán )脚但还必须应具(jù )备超人的体能与力量素质(🍃)他把接下来事件看成是是一(yī(📪) )个(🤴)起点这一世(🐀)结束后他更一(🎵)类积攒和闷头勤练这也就是李小龙(lóng )对力量练(🚸)习见过的转(🔩)折(shé )点2欧美第一超(🌲)模(mó )乔(🛣)(qiáo )丹(dān )卡佛(㊗)这样(🚿)(yàng )的身(🤗)材能打(📂)多90分吧个(gè )人对(🙌)于并(🛷)非太(🖲)不喜欢胸(xiōng )最重要的大的女(nǚ )生但身材我还是相当(dāng )的很喜(xǐ )欢的

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